有钱丹塞恩,孩子身心健康,父母少担心
钱丹塞恩为青少年身心健康保驾护航
箐英家族传承俱乐部家庭心理健康服务合作单位
丁香园合作单位,平台荣获*科技成果进步奖二等奖,*发明专利,专利号:ZL 2020 3 0726924.6 软件著作权号:6746989
钱丹塞恩心理平台是中 国 家庭教育促进会推荐,*的青少年心理健康服务平台,同时开展贫困家庭孩子的心理援助服务。
小时候好不好,看原生家庭!长大后好不好,要看自己
看见自己,成为自己的爱心父母。
小时候好不好,看原生家庭!长大后好不好,要看自己!从小由父母经验、吸收而来的想法,长大后,即使父母已不在身边,内心仍然会不由自主地受到影响或制约。我们的生命,甚至打从在母亲肚子中,即会受到母亲生命所面临及承受的情绪影响
生命来到世界上,感觉不到被需求、被照顾、被爱,会有深刻的不安全感和不信任感??终其一生将不断寻找父母的眼光。
生命*大的悲剧 vs 生命的幸福,
差异点就在找到及活出真实的自己!
果断而优雅地与他人设定界线,
对生命的幸福感是非常重要的。
无论外在成就如何卓越,内心缺乏了亲密关系,则始终感觉不到家的存在。影响亲密关系非常严重的是童年时创伤。看待自己和世界,一定要超越父母的眼光,以更高的角度来看待自己此生的意义。能活到现在,就是一个被爱的证据。静下心来,从童年找寻被爱的痕迹和证据。
孩子「长大」,要从父母关系中退出,回到孩子的位置。孩子「长大」,不要对父母的行为批评指责,那是站在错误的位置。要将眼光放在父母的作为对我的影响,如何向父母表达,口气、态度很重要!不该「控诉」,而以成人的角度来「叙述」!
学习表达!
自己有需要,就表达需要。
而不是把需要,变成别人的责任
每一个人的生命,都是向日葵。
只要有爱,心就会朝向那里!
为自己的选择负责,
看见自己在选择中所认知的优点。
活不出自己,是不喜欢真实的自己!
对自己内心说:
对不起!如果很多人看不起你,
我是*看不起你的人!
如果有人伤害你,
我是真正伤害你的人
一个不想把自己活好的人,
就是怨恨父母的人。
夫妻关系是选择的,
父母关系是天定、没有选择的。
停止批判,才能去了解;
因为了解,才能平静;
因为平静,力量才能产生!
拒绝承认自己属于的家,就会被诅咒。相反的,荣辱共同承担,家族就会给予祝福,带着美好向前行。生命学习让自己成为家庭和家族进入「爱与和解」的门窗,让温暖的阳光可以普照。
所有让你产生情绪的人,不是真正造成问题的人。情绪真正来自生命曾经遭受的伤害,在身体内部就像是火药库,别人只是火柴,不经意的点燃了???
看不见自己的内在小孩,
本身就是一个小孩。
小孩的痛苦就是在父母面前,
无法做真实的自己!
一个人的内在关系,
决定所有的外在关系!
一个只会照顾别人却忽略自己的人,
就是看不到自己存在价值的人。
只有一种人可以被帮助,
就是愿意爱自己的人!
一个人生命所活成的样貌,就会招致他人的对待不同!就像是花瓶和垃圾桶,吸引不同的物品放入??
父母能不能爱我们,当我们长大后,就不是*重要。而是自己是否可以爱自己,才是影响自己发展生命力量的重要关键!
青少年需要的,不是听话!而是要能沟通!父母要能让孩子冒险,可能会失败,但是要跟孩子说:「勇敢去尝试,失败没有关系,在失败中学习」。父母鼓励孩子勇敢去做,孩子自己会小心面对。反之,孩子更容易发生错误。放手 vs 放心
爱自己,每天必做的两件事:
一、问候自己:「你好吗?」要真心对话!
二、「今天我可以为你做什么?」言出必行!
钱丹塞恩刘老师推出生命成长系列课程分享:
从事家庭教育,青少年心理咨询,生命成长10年以前来,面对大量的案例,提供了有效的解决方案和督导。孩子,家庭,夫妻等在这个过程中,都拿到自己想要的结果。
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为*青少年儿童在线提供一对一咨询30多万人次,以下为部分青少年咨询记录:
陈博士你好,我母亲在我青春期意外离世的,给我造成很大的心理阴影,现在都还会梦到找妈妈,持续寻求专业心理帮助才基本恢复正常生活。现在二十多岁了,和男朋友感情稳定,在一起很多年。
目前的问题就是无法想象自己会孕育生命成为母亲,感觉非常恐惧、孤立无援。我觉得这个责任好大,还会担心自己会不会想自己母亲一样把创伤和不安全感传递给孩子,这样对ta不公平。
我自己可能是因为受到过较大刺激,所以比较敏感,看到一些社会负面新闻就会觉得很难过,也会因为工作压力失眠或者发愁(但其实完成得还不错啦。所以也担心母亲这个职业会压垮自己,因为感觉自己像正常人那样过上平静的生活就已经比较辛苦了,而且还在长期吃药这样。
但是如果干脆不做母亲不生小孩呢,又觉得挺欠缺的!看到视频博主那些晒娃的也觉得挺羡慕,也会和男友谈论这个问题,他肯定也会帮忙带娃。
反正就是感觉自己被卡在这个地方了,丁克省事但又有遗憾,想生有觉得恐惧,没有母亲来照顾和支持自己。
钱丹塞恩心理平台 -04-1864
你好!首先抱抱自己,你很不容易,也很善于思考,也是个特别负责的人。妈**离开可能对你是个特别大的打击,思念她,想着她,甚至不想或者害怕长大,你是一个好女儿,也一定有个好妈妈!努力过好自己的生活,或许是对妈妈*好的怀念。至于要不要生孩子,这是你和你爱人之间共同决定的事情,和他商量,每个人,每个家庭,都有选择自己生活方式的权利。等到你们想要孩子的时候,再生,你一定会是个好妈妈。做妈妈很辛苦,但是也很幸福!
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哈哈林-04-29
陈博士,你好!我家孩子大二了,在一所985学校,但在*里朋友不多,基本所有时间都是在社团或图书馆,和宿舍的舍友关系一般,她经常和我说,她们很吵,影响她休息了,经常和我说很烦,很不开心,我很担心孩子是不是有些抑郁
钱丹塞恩心理平台 -04-305
你好!如果经常这样,可能属于人格问题,普遍的社会适应存在困难。这种人格在阶段性或者突发的压力下可能会出现抑郁、焦虑等精神问题。建议进行规范的心理科评估,确定诊断和严重性,心理治疗可能更加重要。
子非鱼啊-04-03
*您好,我女儿*之前都很活泼,很喜欢跟我和她爸一起互动,但是青春期后她好像一下子跟我们不亲近了。试探过她是不是学校受人欺负了但并不是。只是她的世界好像只对同龄人敞开,却对我们家长关闭了起来,是否青春期孩子都会经历这种变化?我该怎么办?
钱丹塞恩心理平台 -04-03131
要恭喜你,你的孩子开始长大了!孩子长大,父母会有失落感的,他们不再是那个事事都和自己分享的乖宝宝了。这是正常发展过程。家长多关注自身和婚姻里的成长,减少对孩子的关注,尊重孩子自我成长的方式。
小兔兔-04-26
请问您,孩子的青春期在经济上如何办?固定的零花钱?
钱丹塞恩心理平台 -04-2616
你好!要根据家庭的经济状况。但是不建议给太多的钱,如果经济条件还行,和同学们差不多吧。让他自己规划,也可以协商。
小兔兔-04-23
请问您,青春期是否因为社会的发展和社会的进步而提前到达?
钱丹塞恩心理平台 -04-2326
你好!研究显示,我国女孩的性发育期较30年前提前了2-3年,随着社会发展,物质生活水平大幅提升,营养充分,以及环境因素,青春期是明显提前的。另外,信息时代的便捷,大量信息的刺激,儿童的大脑发育也和三十年前有很大不同。现代孩子一周的信息量,是我们那时候一个月,甚至一年接触的信息量。这些势必带来对应的心理发展的差异和提前,代际之间的差异被社会快速发展放大,代际冲突和割裂也愈发明显。青春期不仅提前,而且周期更长,这是人类高质量发展的必然,为了更好的成年阶段储备能力和力量。父辈们在这些快速成长而又陌生的青春期孩子面前,显得焦虑紧张,试图按照自己的成功经验掌控和安排孩子,害怕被超越,青春期问题就被定义出来了。每个孩子长*人过程中,都要打败一群人才能真正独立,就像谋求领地界限的雄狮一样,*个要打败的就是父母。青春期是蓬勃有力量的,也是斗争和"破坏性"的,这些是成长所必须的。
千鹤呀-04-24
公共交通上的咸猪手,异性老师同学未经许可的亲密的肢体接触,引起不适的黄段子走夜路走小路遇到暴露癖,甚至是亲戚的性骚扰、侵犯…这些遭遇从女生(以及部分男生)进入青春期就开始发生,有的是我也经历过的,有的是我听说的。
大概*次遇到这种情况是*,非常害怕,甚至怕自己感染什么病,也没有跟父母说,也没有报警。然后就是躲。
看您提到男女交往注意事项,说得很好,但其实生活中有很多对于女生不公平的侵权发生在男女朋友关系之外,所以我觉得父母的性教育不能仅仅是教授孩子是怎么生的,怎么避孕这种。还得遇到性冒犯怎么保护自己,如果求助。
钱丹塞恩心理平台 -04-2516
你好!感谢你的发声。青春期的确需要性健康教育,同意你的观念,对少年们性教育的*终目的是保护自己!
我是外行-04-26
我*到*时候天天想着打架和河里抓鱼,搁现在那也是青春期叛逆吧!
钱丹塞恩心理平台 -04-275
你好!如果你的家人或者社会不允许,就会被定义为叛逆,如果他们觉得是那个时候孩子的常见现象,*多就是调皮捣蛋,也会被认为是勇敢、有趣、有能力。叛逆,是被认为你叛逆的人定义出来的!
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强YY-04-27
博士您好。
我的孩子今年10岁,虽然我和他父亲已经离异,但我们的亲子关系都处理的不错,总体上孩子心性还是单纯和快乐的。我对孩子有要求,但也很注意听他自己的想法、跟他的学习和生活有关的日常事务尽可能让他自己做决定。
孩子的学习天赋发挥的不错,他从小就是个规则意识挺强的人,学习习惯也还可以,我很欣赏孩子,我自己也不是很焦虑,所以我自认也没有给孩子很大压力。
想请教您两个问题:
1.孩子从小有点控制不好情绪,遇到难题或者计划外的情况容易着急,表现就是爱掉眼泪,家人和老师一直多有劝导引导,道理他自己都懂,但还是会这样。现在比前几年稍好一点了,请问我们是就这样静待他自己慢慢长大调整吗?还是有什么好办法能帮到他呢?
2.按说他应该挺自信,因为成绩好,在学校也受欢迎,家人对他也多是鼓励肯定为主,但有时他言谈却经常消极不自信。比如某个题目错了,我一看就是他粗心大意了,他就会含泪瘪嘴说,"我就是这样的人,我就是个马大哈,永远改不了了,我是个学渣了~"我也反思自己,是不是给他压力大了?但我虽然对他有要求,可也从未因为这些责骂他更别说惩罚了,我想可能更主要还是他自己的心理调整不过来,但我找不到会令他这样的源头~盼能得到您的指点。
感谢!!
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平台成员组成:是*从事家庭教育,同时对应用心理学,精分等考核通过,参于钱丹塞恩心理平台系统学习达1000小时以上的老师。平台开通以来,在线一对一疏导的*青少年人员达5100多人,家长咨询疗愈人数达3300多人。好评率98%以上。
特别提示:现在传统医院心理科及民间心理咨询机构的模式:表单选择填表,测试,测试完后,一般得出焦虑,抑郁,情感障碍,轻度,中度,重度等,然后就开药。有时孩子就诊完后,要么觉得自己没病,要么觉得自己真的心理有病了。这些沿用西方几十年的检测表单,而得出心理的报告。有时就诊者有意隐瞒,其检测准确率可想而知!!!
第二,学校的配备的心理辅导室,大部分*,或发现学生状态不对或青春期问题,要么直接建议家长把孩子带回家,要么建议去精神卫生或医院心理科看。
第三,现在国内所谓的心理咨询师,考了证并不能上岗,大部分停留在知识层面,包括医院心理科医生,不能真正从孩子内心出发,深度分析孩子的原因,孩子心理问题,不是短时间形成的,很多原因主要有家庭,父母,成长环境,养育方式,等去多维度综合思考分析,而医院测试,出结果后,开药,这样批量化,流程化,规模操作,并不能真正对心理问题得到解决。
在2017年*发现不对,才取消*心理咨询师考证,让心理行业真正回归,让行业,民间,医院,机构等摸索出一条真正适合中 国的心理道路出来,不再用行政手段去考核和限制。