随着社会的不断发展,现如今的人们对自身健康有着更高的要求,因此营养师这个职业应运而生。但是要从事营养师工作,首先需要考取营养师证,除此之外,持该证还可以从事哪些工作?
   营养师证书的用途
   持有营养师证书,可以从事食品检验、、食品分析、卫生、营养和等工作。此外,营养师证书还有以下用途:
1、持证人的专业竞争力。只有练好技能,才能找到高的工作。
2、它是就业的垫脚石。有这个证书总比没有好。如果你没有营养师证书,你甚至连进入相关行业面试的机会都没有。
3、具有*身份:从事品和健康食品的人员持有营养师证书,有利于塑造自己的*形象。
4、将营养知识付诸实践,在日常生活中为保护自己、家人和朋友的健康发挥作用。

   营养师值得考吗?
营养师发展还是挺不错的,营养师现在还是很普遍的,尤其是在一二线城市,像三四线现在也都已经慢慢普及开了。
   据统计,我国缺少400万名营养师,很多非专业人拿到证书以后,成功转行到健康行业里面去了,工作内容一般都是提供营养、制定营养食谱以及进行食物训练等。这两年也在鼓励营养师行业,营养师在咱们算是新兴行业,而且咱们健康的前期行业算是健康产业的一个短板,所以营养师的发展空间还是很大的。

随着我国国民经济的快速发展,自2003年以来,我国城乡居民的膳食、营养状况有了明显,但与此同时,我国也面临着营养与营养结构失衡的双重挑战。高血压、糖尿病、冠心病等与膳食营养密切相关的日益威胁人们的健康,因此,结合我国食物资源的具体情况,大力开展营养工作,引导我国居民参与及营养膳食搭配是我们面临的一个非常紧迫的任务。 初级营养师报名拿证联系张。

膳食纤维的途径;要进食较多的膳食纤维,达到每天 25~35 g,则可通过下列途径帮助达到这个目标。 1、早餐多吃高膳食纤维食物。家庭可以用小米、绿豆等富含纤维食物做的全谷物早餐,还可食用燕麦片、全麦饼干或全麦膨化食品。 2.多吃全谷类食品。午餐或晚餐多吃全谷类食品,如全麦面包、馒头、面点、米饭等。 3.食品多样化。要吃多种食品,这样既可吃到可溶性纤维,也可吃到不溶性纤维。 4.水果蔬菜连皮连籽吃。有些水果如浆果、猕猴桃、无花果等要连籽吃,籽中含纤维较高。 5.多吃整果,少喝果汁。水果中的纤维主要在皮和果肉中,而加工果汁时,果皮和果肉已被去掉。所以,果汁几乎不含纤维。

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