围绕应激与心理健康、心理健康认知、维护心理健康的应对策略与方法等方面展开讲解,让大家不仅提高了对心理状态的认知

更是学会了正视压力,放松心态、管理情绪等方面的小技巧,内容充实,通俗易懂。生动形象的实例、通俗幽默的语言,使得授课过程主题鲜明、内容丰富、实用,课堂氛围轻松热烈,与讲师互动,抛出自己的心理困惑,"作为公司员工,会对身体健康产生焦虑,集中隔离在酒店,环境固化,该如何缓解不良情绪?""作为一名管理人员,在与有思想波动的员工进行沟通时,怎样能更有效地化解矛盾与问题?"面对员工提出的问题与困惑,耐心的给予意见与建议,现场进行答疑解惑,从多个方面为大家提供了具体的解决方法。

无计划:学习盲目、漫无目的,没有详细的规划,想到什么就做什么,学到哪就是哪,兴趣来了就学,没了就不学,想学什么就什么,完全没计划。

无方法:不会安排时间,不会利用黄金时间,不会合理的分配时间,不懂得劳逸结合,造成学习上过多的无效劳动。

无规律:学习仅凭一时的热情和兴趣,导致时间上的无谓浪费。


过分偏科

孩子偏科该怎么帮助他?

偏科指在学习学校文化课程中,某一门或者几门*成绩特别好或一般,另外的*成绩特别差或较差,这种情况可以称为"偏科"。其实偏科也是一种正常现象,并不可怕,同学们对各门课程的兴趣不同,投入的精力不同,各科的成绩难免存在差别。一旦这个差别比较大,被人意识到了,便成了偏科。偏科现象出现的高峰期在*,这与*生特定的心理,生理以及课程的加重有关。学生一旦出现偏科现象,如果得不到及时引导,往往会造成烦躁和厌倦,进而产生对学习的厌烦情绪,很可能波及其他*。

学习盲目

怎样解决孩子盲目的学习

这类孩子往往是没有别人的安排就不知所措的"乖孩子"。从小在家长的中长大。家长让学什么就学什么,让干什么就干什么,从来没有违反的可能。渐渐不知道该如何计划自己的学习,感觉学习只是完成学校的作业,此类学生一般成绩还可以,但是很难进步。

问题表现:

课堂上不知道要干什么,只是随了别人在学习。

老师叫干什么就干什么,没有自主意识。

没有明确的目的,没有计划,很少能完成学习任务。

原因分析:

家庭教育方式让孩子自主意识缺失。

教学中学生处于被动、消极的地位。