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大部人会觉得是肉吃多了,但是从营养的角度来看,不是单独摄入某一样食物摄入过多,很多时候是因为饮食单一,或者其他原因你的营养不均衡。营养不均衡就会出现营养不良,又可能热量超标,比如摄入一块能量棒让你在能量上摄入,但是其他的营养很少,目前超重或肥胖在全球范围内广泛流行,已经成为严重的公共卫生问题。

早在2019年,就曾发布《关于实施健康行动的意见》,要求将健康素养作为增进全民健康的前提。此项政策的将全民健康水平上升至战略层面,侧面印证出体重师作为一种专业化健康职业,将对现在及未来的社会健康起到积极作用。