错误认知一:迷恋依靠素质取胜: 这是我职业生涯时期出现过的非常重要的一个问题,迷恋力量训练、素质训练,可以说它直接影响了我2-3年关键期水平的。我希望通过素质上的优势压倒性地战胜对手。素质对于运动员来说固然重要,但是后来我发现,如果要拼素质,总有比你素质更好的人,总有比你跑得更快、举得更重的运动员,所以如果从单一维度出发,去和对手拼、拼体能,从长期来看明显是不可取的。

得分后卫(Shooting Guard)以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。得分后卫经常要做的有两件事,是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和性一定要好。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫可以迫使扩大防守圈,从而为队友创造得分机会。

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篮球运动是1891年由美国人詹姆斯.奈发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲青年会训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的。这使他从中启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球。