是比赛队员为改变位置、方向、速度和争取高度,所采用的各种脚步的总称。篮球比赛中常用的技术包括基本、起动、跑、跳、急停、转身、滑步、跨步、后撤步、交叉步、攻击步、前后绕步、碎步等。 是篮球比赛中运用多的基本,是每个篮球运动参与者篮球运动技术水平所必须不断的,
【报考羽毛球教练证书需要一定的条件】
具体条件可能因地区和机构的不同而有所差异。
一般来说,以下条件是比较常见的:
年龄要求:通常要求考生年满18周岁,具备完全民事行为能力。
要求:一般要求考生具备高中及以上。部分或专业级别的证书可能要求考生具备大专及以上或相关专业的。
体育教练员资格要求:部分机构可能要求考生已经初级或中级体育教练员书,并具备一定的教练。
其他要求:有些机构还可能要求考生具备一定的羽毛球技能水平、参加过相关培训或比赛等。
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体前变向运球;在快速行进间运球中,当对手运球前进的路线时,突然向左或向右改变运球方向,借以防守。 :以右手运球为例,运球队员以防守队员左侧变向突破时,先向其右侧做变向运球假,当对手运球时,突然用右手按拍球的右侧后上方,使球经自己体前向左侧前方反弹。同时左脚迅速随向左侧前方跨步,上体同时向左扭转,重心要,侧肩贴近防守者,将球压低。当球反弹至腹部高度时,右脚蹬地迅速向前迈,左手拍球的后侧上方,超越防守。