心理健康意味着这些活动彼此之间是协调一致的。无意识的心理活动是指察觉不到也不能进行自我调节和有效控制的心理活动,即意识不到的潜意识活动。无意识的心理活动能通过无意识、口误、笔误、梦境等显现出来。有意识的心理活动是人的心理活动的主导部分。

箱庭疗法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又称沙盘或疗法,是指在者的陪伴下,来访者从玩具架上挑选玩具,在盛有细沙的箱子里进行自我的一种心理疗法。

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沙盘培训的作用;
1.心灵有一种自然的倾向,即在的条件下会自己。
2.情绪的紊乱可以用另外一种途径来解决,不是通过理性的澄清,而是通过赋予其一个可见的形状。
3.沙盘治*疗能够将模糊的感觉和情绪,通过沙盘中的创造,转化为可见的真切的三维意象。
4.创作沙盘的把来访者与其心灵的"大地"联系起来,由此触及了他的创造潜能。
5.审视沙画能使来访者非言语地、直观地看到无意识里发生的事情。
6.治*疗师在一旁静静观察起着认可与接受来访者心灵出来的东西的作用。
7.沙盘也可以看成是一个"容器",承载来访。

对沙盘运用于性**待所致PTSD儿童的进行了探讨,发现沙盘是创伤愈合与转化的强的媒介,在沙盘中,这种儿童显示出释放他们的创伤以及逐渐愈合的。对56名45岁遭遇海啸后的PTSD儿童进行了沙盘,经过4个月每星期1次的沙盘,这些儿童了积极有效的转变。沙盘对儿童品行也有着良好效果。品行是指在儿童少年期反复、出现的攻击性和。沙盘能为此类儿童提供愤怒和表达攻击行为的途径,让他们在虚拟的空间里将其愤怒和攻击性的行为物化地演示出来,从而耗散其攻击性心理能量,终达到的目的。