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怀孕到产后,经受了一连串的伤害,此时,各位产妈们要及时训练,利用产后来帮助的恢复。女在分娩之后做产后恢复不仅仅是的恢复,还包括的其他,心理的恢复也千万别忽视了。产后恢复师是指在科学健康理念的指导下,利用中医及现代科技相结合,针对妇女产后这一特殊时期的心理和变化,进行的的指导和训练。产后恢复师职责包括:产后体质调理,复旧、盆底、形体恢复、喂养、心理以及营养等方面的检查,和指导。
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