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叛逆期的孩子不听从父母的管教,经常会给家长对着干,特别是这个时期的孩子特别沉迷于手机,导致父母根本无法和孩子沟通交流,很多家长为此也比较焦虑,不知道该怎么办才好,那么叛逆期孩子手机瘾怎么戒呢?

叛逆期孩子手机瘾怎么戒

1.放低家长姿态,与孩子进行沟通

青少年的内心往往有种"成人感",他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可,如果家长还是把他们当成小孩子去对待,他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。对此,家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通,鼓励孩子说出自己的想法,明确孩子沉迷手机的原因,然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响,如荒废学业,影响健康等,让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识,并且告知他合理玩手机是允许的,但是不能沉迷其中。

2.多陪伴孩子

很多时候,孩子之所以拿着手机不放,都是跟着父母学会的,因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大,父母忙于赚钱很少陪伴孩子,而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量,忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子,这样孩子会主动放下手机,与父母拉近距离。

3.和孩子协商制定规则

用坚定而和善的态度,和孩子协商约定手机的使用时长,有时候孩子不愿意,可以对孩子让让步,但是只要定下来就要想办法,让孩子遵守,在一定时间内逐步减少孩子的上网时间,循序渐进引导孩子合理使用网络。

4.多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖,一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子,注意夸奖方式不要太笼统,要具体到哪一点,这样孩子才会更有自信,自动放下手机帮助父母做家务,也会变得更懂事。

5.丰富孩子的假期生活,多带孩子外出

孩子刚开始为什么玩手机游戏,是因为有太多的课余时间没处打发,家长可以鼓励孩子外出,多与同学、朋友交往,假期可以带孩子出去旅游,不仅可以提高孩子人际交往能力,还能增长孩子见识。总之,要尽量避免让孩子一个人在家。

叛逆期孩子手机瘾怎么戒,放低家长姿态,与孩子进行沟通,多陪伴孩子,和孩子协商制定规则,多夸奖孩子,丰富孩子的假期生活,多带孩子外出,都对解决叛逆期孩子手机瘾有所帮助。

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