在理解和把握心理健康时,应注意以下几点:判断一个人心理健康状况应兼顾个部协调与对外良好适应两个方面;心理健康具有相对性;心理健康既是一种适应状态,也是一种发展状态;心理健康作为一种整体的心理状态,反映出一个人健康的人生态度与生存。总之,心理健康的人在生活中多持一种积极的、开放的、现实的、发展的、辩证的、通达的人生态度。

箱庭疗法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又称沙盘或疗法,是指在者的陪伴下,来访者从玩具架上挑选玩具,在盛有细沙的箱子里进行自我的一种心理疗法。

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沙盘培训的作用;
1.心灵有一种自然的倾向,即在的条件下会自己。
2.情绪的紊乱可以用另外一种途径来解决,不是通过理性的澄清,而是通过赋予其一个可见的形状。
3.沙盘治*疗能够将模糊的感觉和情绪,通过沙盘中的创造,转化为可见的真切的三维意象。
4.创作沙盘的把来访者与其心灵的"大地"联系起来,由此触及了他的创造潜能。
5.审视沙画能使来访者非言语地、直观地看到无意识里发生的事情。
6.治*疗师在一旁静静观察起着认可与接受来访者心灵出来的东西的作用。
7.沙盘也可以看成是一个"容器",承载来访。

学校中涉及心理的包括高校的心理学系和大、中、*的心理机构。在学校的室里,心理沙盘才算得上真正被应用。在较大城市的中*里,甚至幼儿园里,都建立了心理沙盘室,心理沙盘辅导蓬勃开展起来。这种局面的形成,主要得益于心理沙盘对语言要求不多以及其促进青少年、儿童人格发展的优势。在学校之中,心理沙盘可以用来对学生进行个体心理辅导,也可以进行团体心理辅导。