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做题速度慢的大部分原因是对高考数学题目不熟练，造成对题目不熟的原因大概有这么三个:对知识点本身不熟悉、解题思路不熟悉(思维不熟)、分析能力不足;能力不足，计算能力不足、写字速度慢、阅读速度慢、接受信息能力不足(即不了解题目表述涵义);性格原因，马虎、粗心都可以归结于急躁，很多同学读题时快速读完却不了解其表达内容，或者是还没读完就开始写答案了，往往要反复回头，浪费时间。或者干脆做错;做题习惯，很多同学拿到数学题闷头就做，事先考虑都不考虑，发现做错了才回头看。也有的同学看到题目不认识，就犹豫要不要先做，导致不知不觉的浪费时间。针对这种情况同学们应该多做历年高考数学真题，一来可以熟悉高考数学答题模式，二来可以了解今年的高考热点题型，有利于提高高考数学解题速度。

一:重视课本

　　再难的题也是课本上基础知识的综合考察，同学们要想有高考数学突破，首先要重视课本，考卷上选择题和填空题每道题的分数也不少，但是考察的知识点一般比较简单，一般考察的都是某一个知识点，这些题只要课本上的原理，定义等等记清楚，就很不容易失分。如果要想在难题上有所突破，基础题和中档题一定要先保证不失分。

　　二:多思考多总结

　　高考数学准备时间也有限，但是每天老师发给我们的卷子几乎可以论斤称，整天泡在题海里，连喘息的时间都没有。这个时候，要想有高考数学突破，就要多思考多总结，思考自己的薄弱环节，把自己会做的简单题隔过去，把时间让给自己不太熟练的难题上，但是前提一定要是简单的基础题和中档题已经不会再出错，否则，把时间纠结在难题上，简单的基础题和中档题却不能保证把分全拿到手，那就太得不偿失了。

　　三:和同学交流

　　做什么事情都不能固步自封，要想有高考数学突破也一样，有时候一道题有多种解法，而有的解法简单，有的解法比较麻烦，同一道题，每个同学的解法可能不一样。这个时候，我们就要和同学交流，多了解一种题的多种解法。有时候一道题的某一种解法是我们自己无论何时也不会想到的，因为我们一遇见这样的题都会采取这一种解法，都不想着其他的解法。或许同学们其他的解法比我们自己经常用的这一种还要简单。

　　在跟同学或老师的交流中会掌握很多通用解法，这对于高考数学突破是很有帮助的。老师一般都有多年的教学经验，有时候老师的一句话可能就让同学们对难题有了思路，以后再遇到这类题就都会了。跟老师多交流，上自习的时候遇见不会的题就要勇敢地向老师提问，一定不能怕老师，有的学生可能因为比较内向，很少向老师问问题是非常不可取的。

　　要想有高考数学突破，一定不能懒惰，基础题中档题要保证全会，平时再训练一些难题，高考的时候，数学一定会有所突破的。

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应试紧张

面临考试，考生总会产生不同程度的紧张、焦虑情绪，这是正常的心理反应。适度的焦虑对考生有利无害，俗语说&lduo;人无远虑，必有近忧&rduo;，适度的焦虑能使人提早应对，振奋精神。然而过度焦虑就会影响正常的思维，甚至伴随出现植物神经功能紊乱现象，如头痛、心慌，出冷汗等，严重影响考试的发挥。

问题表现:

1、临考前恐惧感:出现焦虑、烦躁、失眠、肠胃不适等状况。

2、考试焦虑:如出现心跳加快、惊慌、反应迟钝、思路中断、断电等现象，思维的变化、速度受阻，意乱心慌，甚至冒冷汗，晕厥或休克等。

原因分析:

1、学习不扎实，考试没有把握，怕考试失败有负家长的期望。

2、前次考试失败的阴影还罩在心头，产生消极的心理暗示。

3、害怕考不上好的学校自尊心受挫，压力过大。

解决方案:

1、帮助学生树立良好的学习、应试动机。

2、掌握应试技巧，在实力上增强自信心。

3、引导学生&lduo;战略上藐视敌人，战术上重视敌人&rduo;，进行积极的心态调整。

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