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应试紧张
面临考试,考生总会产生不同程度的紧张、焦虑情绪,这是正常的心理反应。适度的焦虑对考生有利无害,俗语说&lduo;人无远虑,必有近忧&rduo;,适度的焦虑能使人提早应对,振奋精神。然而过度焦虑就会影响正常的思维,甚至伴随出现植物神经功能紊乱现象,如头痛、心慌,出冷汗等,严重影响考试的发挥。
问题表现:
1、临考前恐惧感:出现焦虑、烦躁、失眠、肠胃不适等状况。
2、考试焦虑:如出现心跳加快、惊慌、反应迟钝、思路中断、断电等现象,思维的变化、速度受阻,意乱心慌,甚至冒冷汗,晕厥或休克等。
原因分析:
1、学习不扎实,考试没有把握,怕考试失败有负家长的期望。
2、前次考试失败的阴影还罩在心头,产生消极的心理暗示。
3、害怕考不上好的学校自尊心受挫,压力过大。
解决方案:
1、帮助学生树立良好的学习、应试动机。
2、掌握应试技巧,在实力上增强自信心。
3、引导学生&lduo;战略上藐视敌人,战术上重视敌人&rduo;,进行积极的心态调整。
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级别:预备小班(KA) 课程设置:20课次
整合幼儿阶段儿童行为发展特征,特色化设计&lduo;思维+语文&rduo;预备小班课程,使用大量的体验式游戏培养学员学习五项思维能力以及人际沟通技巧,致力于帮助学员养成良好的入园学习习惯与行为习惯。带领学员体验多种形式的情景感知训练,助力学员进行自我表达练习,丰富词汇,规范语法,并且通过游戏和实操培养学员对于数学思维的概念,为其打开数学世界的大门。
级别:小班-大班(KA-KC) 课程设置:20课次/30课次
课程根据学生不同的年龄段,以趣味教学为基础,通过数与代数、图形空间、规律问题、智趣逻辑、生活应用板块,致力于培养孩子思维能力,并通过系统的学习助力学员建立逻辑思维概念和学习数学的兴趣,为学员衔接*夯实基础。
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咨询顾问:董老师
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