杭州萧山区高一语文1对1辅导多少钱

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高考精品班——化学

教学目标

帮助考生进入优质本科院校，全面针对高考政策及要求，科学复习备考。

授课师资

拥有多年高三教学经验，熟知高考要求

重难考点讲解深入，考试要点分解清晰，所带学生成绩进步巨大

课程安排

暑假阶段:

提前学考*轮复习, 夯实高一、高二基础知识，查漏补缺

配套测试:开学前测（*班级排名看效果、线上分析做总结）

定向指导:《春考政策指导》1次（2小时，不占用课时）

高三上学期:

高考知识点系统梳理（文科按板块，理科按知识点梳理）, 春考提前指导和分析

配套测试:一模前测（*班级排名看效果、线上分析做总结）

定向指导:《春考志愿填报指导》1次（2小时，不占用课时）

寒假阶段:

高考知识点系统梳理（文科按板块，理科按知识点梳理）, 春考提前指导和分析

配套测试:开学前测（*班级排名看效果、线上分析做总结）

定向指导:《高校及专业认知》2次（2小时，不占用课时）

高三下学期:

高考专题式复习, 二模考考前指导和分析

配套测试:二模前测（*班级排名看效果、线上分析做总结）

定向指导:《高考志愿填报指导》1次（2小时，不占用课时）

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应试紧张

面临考试，考生总会产生不同程度的紧张、焦虑情绪，这是正常的心理反应。适度的焦虑对考生有利无害，俗语说&lduo;人无远虑，必有近忧&rduo;，适度的焦虑能使人提早应对，振奋精神。然而过度焦虑就会影响正常的思维，甚至伴随出现植物神经功能紊乱现象，如头痛、心慌，出冷汗等，严重影响考试的发挥。

问题表现:

1、临考前恐惧感:出现焦虑、烦躁、失眠、肠胃不适等状况。

2、考试焦虑:如出现心跳加快、惊慌、反应迟钝、思路中断、断电等现象，思维的变化、速度受阻，意乱心慌，甚至冒冷汗，晕厥或休克等。

原因分析:

1、学习不扎实，考试没有把握，怕考试失败有负家长的期望。

2、前次考试失败的阴影还罩在心头，产生消极的心理暗示。

3、害怕考不上好的学校自尊心受挫，压力过大。

解决方案:

1、帮助学生树立良好的学习、应试动机。

2、掌握应试技巧，在实力上增强自信心。

3、引导学生&lduo;战略上藐视敌人，战术上重视敌人&rduo;，进行积极的心态调整。

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咨询顾问:董老师

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