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表演专业中形体训练鞋的作用
形体训练鞋,是一种形体矫正鞋,也是一种训练鞋,主要特点是:鞋底是前高后低的,即穿在脚上,使脚尖的高度高于脚跟,所以也叫负跟鞋。是继现有高跟鞋、中跟鞋和平底鞋之后的,又一个新的鞋类品种,是人体力学向传统产业的延伸,和对传统产业的改进。
形体训练鞋的作用是:垫高前脚,让脚掌的高度高于脚跟,这就可以强制人体重心后移,矫正骨盆前倾,挺拔脊柱提臀收腹。可优化美化体态(和模特的靠墙站立道理相同),对腰肌劳损、腰腿痛、椎间盘突出、颈椎策有良好的康复功能(相当于倒走锻炼)。
鞋对于人,就相当于建筑物的地基,重要程度是对等的。对人的&lduo;地基&rduo;的调整,是对人体重心直接的调整手段,是对人体力学状态根本的调整。在医学界,用特殊的鞋来矫正姿势历来就是基本的方法,称为:矫形鞋,常见是下肢不等长患者的补高鞋,用于矫正骨盆侧倾和脊椎侧弯,就是用鞋来矫正。形体训练鞋是对矫形鞋研究的继续和深入,矫正骨盆前倾和脊柱的前后弯曲(弯腰驼背),同时把矫形鞋的矫形功能延伸应用到日常生活之中,使其旧能地发挥更大的作用。矫正姿势必须要矫正重心,而矫正人体重心的根本方法,就是纠正地基,即足的受力。舞蹈教材中明确说明,好的姿势与不良姿势的重要区别,就在于重心的位置,弯腰驼背者,人体重心前移,舞蹈训练的根本方法,是强制人体重心后移。典型的就是芭蕾形体训练中的&lduo;一位&rduo;训练手段,是强制重心后移的专业手段,难度比较大。而鞋底前高后低的形体训练鞋,同样可以强制重心后移。更适合与普通人和初学者,也是舞蹈界的常规训练方法,相关理论也是业内的基础知识。
同样的方法在其他领域早已被广泛应用,特别是在建筑领域。著名的例子是闻名遐迩的比萨斜塔,在倾斜加剧濒于倒塌之际,正是因矫正了地基而得以拯救的。为了避免比萨斜塔继续向南倾斜,专家们从北侧地基下抽土,使南侧的地基相对抬升,强制斜塔重心向反方向移动,又重新回到安全范围之内。在建筑界,这种方法称为&lduo;地基应力解除法&rduo;,在拯救濒危建筑方面广泛应用,发挥着巨大作用。鞋底前高后低的形体训练鞋,也是反方向降低地基的高度,也是用于纠偏矫正,道理完全相同。
【编导培训课程】
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编导文艺知识
*文化界评奖
新闻出版界评奖:*新闻奖,长江韬奋奖,*百佳新闻工作者评选。
文学界评奖:矛盾文学奖,鲁迅文学奖,*优秀儿童文学奖。
电影界评奖:百花奖,金鸡奖,华表奖,金马奖(台湾),金像奖(香港)
电视界评奖:金鹰奖,飞天奖,*广播电视节目奖,*广播影视大奖
电影的发明人是卢米埃尔兄弟美国的格里菲斯创造了镜头语言------蒙太奇
电影分类:1美术片2纪录片3故事片4艺术片5科教片外国电影评奖
美国好莱坞:奥斯卡金像奖
威尼斯电影节:金狮奖
嘎纳电影节:金棕榈奖
柏林电影节:金熊奖
《定军山》:*部电影,标志着*电影的诞生50年代:
《白毛女》,《钢铁战士,《南征北战》,《董存瑞》等,《祝福》是我国*部彩色故事片
60年代:《红色娘子军》,《小兵张嘎》,《甲午风云》等
年11月2日,英国伦敦开播,是世界上*座电视台美国三大广播公司:AB,NBC,CBS
1958年5月1日,北京电视台开播,是*家电视台,1978年5月1日,改名为中央电视台电视制式:
1、美国的NTSC制(N制) 2、法国的SECAM制(S制) 3德国的PAL制(P制),
*采用PAL制制作方式:1ENG(电子新闻采集) 2EFP(电子现场制作) 3ESP(电子演播室制作)
播出方式:1录播2直播3转播电视节目的分类
一、新闻节目
1消息型新闻:如《新闻联播》
2专题型新闻:如&lduo;两会专题&rduo;
3评论型新闻:如《焦点访谈》
4现场直播型新闻:如《国庆阅兵》
二、文艺节目
1、电视剧
2、电影
3、专题型文艺节目
4、栏目型文艺节目:如《曲苑杂谈》
5、晚会型文艺节目:如《春节联欢晚会》
6、综艺型文艺节目:如《快乐大本营》
7、竞赛型文艺节目:如《星光大道》
80年代:《开国大典》。《骆驼祥子》等
90年代以来:《大决战》,《周恩来》,《邓小平》,《英雄》,《青红》等
*电影的五代导演:
*代郑正秋,张石川等;
第二代蔡楚生等;
第三代谢晋等;
第四代吴天明等;
第五代张艺谋,陈凯歌等
三、服务性节目:如《天气预报》
四、教学节目:如《*教程》
五、对象性节目:如《夕阳红》
六、专题性节目:如《动物世界》
七、谈话节目:如《实话实说》
八、广告:商品广告,公益广告,形象广告,艺术广告
【播音主持培训课程】
播音主持学习步骤:
1、语音矫正:翘舌、前后鼻音、唇齿音、舌根音、调值
2、发声训练:口腔控制、气息、共鸣
3、播音创作:备稿、内在语与对象感、停连、重音、语气、节奏
4、新闻播读:文学作品朗读,自备稿件
5、即兴评述:社会新闻评述、主题评述、图片评述
6、节目主持:新闻栏目、生活栏目、综艺类栏目
播音主持学习内容:
播音发声学基础、播音创作基础、文学作品朗读、播音作品分析、新闻稿件播读、即兴评述、看图说话、辩论技巧、节目主持艺术、声乐、形体等。
播音主持学习目标:
1、高端教学,全方位打造优秀学员,励志名校,精致教育。
2、全方位训练播音主持必考环节,打牢播音主持基础。
3、由浅入深、由点到面,使播音主持知识融会贯通。
4、播音主持面试核心技巧:针对播音主持的自我介绍、考官提问,使学员语言表达能力沟通能力及逻辑思维能力全面提高,从容应对面试。
5、针对播音主持的稿件播读、即兴评述、新闻串联等考试内容,掌握电视节目主持、主持人即兴口语表达等基本技巧和方法。
6、播音主持专业的上镜、模拟主持实践训练,培养播音专业学员镜头感、提高各种节目形态的表达能力;获得广播电视语言表达能力和节目主持驾驭能力。
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