"带领大家学习太极拳的中,科学指导十分重要,因为不正确的拳法有时候可能会让膝盖受损。"盐城市木兰剑社社社会体育、江苏省""社会体育严静说。她同时满怀地介绍:"太极的魅力不仅在于健身本身,更在于其背后的文化内核支撑。希望大家能在科学锻炼的基础上,太极带来的健康,体会古人的智慧,这样太极拳这项运动也能历久弥坚。"她的学生朱丽娟、孙玲、吉中娟等人也成社会体育,在社区推广太极拳文化。

初篮球比较简单,场地大小和参加的人数没有。比赛队员分数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

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社会体育,是指在竞技体育、学校体育、体育以外的群众性体育活动中从事技能传授、锻炼指导和组织工作的人员。凡符合条件,履行社会体育职责者,均可根据本制度的规定,申请并社会体育技术等级称号。