东莞莞城口才演讲培训中心哪个好，随着人民生活水平、质量和人口素质的不断提高，东莞口才培训的市场需求迅速扩大，小编通过演讲非常可怕，嘴笨该如何提升，口才培训大概要多久，突破恐惧提升自信提升口才，练好口才怎么做，说话不要自大，如何克服演讲紧张情绪这几点跟大家介绍一下。

演讲非常可怕

为什么说演讲非常可怕呢，在早些年前国外的一家公司做了个调查，问他们*的市民最怕的是什么。调查结果是百分之七八十的人居然最害怕的是当众讲话，我们可以理解成演讲。生活中或工作中我们不难发现有很多事例，比如说很多人进入一家新公司上班时，做自我介绍时总是说话结结巴巴，面红耳赤的，所以说初次的演讲对很多来说是很可怕的。

嘴笨该如何提升

*毕业前我是一个嘴比较笨的人，跟别人沟通交流比考试还难。高中毕业的时候，班主任老师让每个同学都上去简单的讲几句，毕竟马上就要高考分开了。轮到我上台的时候，我竟然脑袋里一片空白，双腿发抖，完全不知道讲什么就逃回了座位。*的时候我便默默的自己练习，不断的学习和总结，出社会之后又专找销售方面的工作，不断的训练自己，现在我已成为一个真正意义上的演讲师了。

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口才培训大概要多久

口才的训练是一个比较漫长的过程，不能急于求成，也没谁能一气呵成的。在学习过程中我们要每日坚持训练。对于一个没有基础的人来说，学习口才至少需要半年的时间才能成功，如果说有一定的基础可能也要三个多月时间。这个还是要看自身的一些能力素质了。

突破恐惧提升自信提升口才

鬼谷子说过，口乃心之门户。简单来理解，一个人的语言是内在的呈现，一个人能口吐莲花的前提是心中有莲花，所以一个能真正自信表达的人，他内在一定是一个自信的人才能做到，如果只是通过技巧套路的学习，那呈现的都是有限的自信，可以说是“伪装”的自信，实际上不堪一击！

练好口才怎么做

多阅读，多向身边的人学习，多实践，最重要的是把对方装进心里，自然而然就会说话了。反正没见过说话完全不出错的人。如果有要么是你跟他说话不够多，要么是他说话不够多。不要强求自己成为另一个人，但确实，我们也不做不会说话的人。

说话不要自大

在工作的上面我们总是会处处有种优越的感觉，说话总是骄傲自大，自己会什么，自己有什么好的东西，这样就会让同事认为你高高在大，心想你这么好为什么还要才上班啦，不如自己干算了就不用来上班啦，直接会影响到同事之间的关系。

如何克服演讲紧张情绪

如果是临时性、一次性的演讲，建议还是多演练和多准备。准备得比较充分的话，哪怕在上台前两脚哆嗦，到上台以后由于对内容比较熟悉，还是能够迅速镇定的。如果经常需要演讲，或者很希望能够锻炼演讲能力的话，重在平时的练习。

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