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饮食物虽受纳于胃,进行初步消化,通过离门下输小肠,做进一步精细的消化吸收,但必须依赖脾才能将饮食物化为精微(营养物质),所化生的精微物质必须依赖脾的运化才能输送至全身。牌吸收精微物质后,一方面上输于心肺,于血脉之中经心阳温煦化赤为血,在肺中生成宗气,所生成的气血以营养全身;另一方面是通过脾的直接散精。将精微物质布散至脏腑维织而发挥其营养作用。脾主运化的功能强健,称为"脾气健运",则运化水谷的功能旺盛精、气、血、津液的生化有源,常表现为精力充沛、肢体强壮有力、面色红润等生机旺盛状态。

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