感触一：战胜自卑是一种积极的自我评价。

    自卑会淹没人本身具有的活力与天赋，具有自卑的人总认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。许多人之所以会产生自卑，完全是因为把自己看的太重。一心只顾别人如何看待自己，而且还是以苛刻的标准为衡量尺度。这有怎能不导致懦弱和自卑呢？学会忘掉自我，专注于前方，保持一种泰然自若的心态，这也就是克服紧张情绪，战胜自卑心理的法宝。其实许多实践已经告诉了我们：尽量不要理会那些是你认为不能成功，混淆视听的疑虑，言论。勇往直前，拼着失败也要去做做看，其结果往往并非真的会失败。久而久之，你会从紧张、恐惧、自卑的束缚中解脱出来。

     感触二：希望是人生前进的动力。

    人很容易遇到一些失败或障碍，于是悲观失望，消沉下去；或在严酷的现实面前，失掉或下去的勇气；或怨恨他人，一味唉声叹气，牢骚满腹。其实，身处逆境而不丢掉希望的人，肯定会打开一条活路，在内心深处体会到真正的人生快乐。它不仅给人生带来巨大的动力，它也完全可以改写自己的人生。生命如此转动着，生老病死如此转动着，喜怒哀乐也在不停的转动——一切是那么虚幻不实，过眼刹那间即成云烟，为什么还要常常以为悲伤是不会痊愈的呢？一时的得失并不算什么，因为它即将成为过去。失败了！没关系，收拾心情，再努力一次吧！因为我们还有希望，只要条件充足了，事情也就会成功。让我们怀抱希望去迎接每一天的来临。请记住！再惨烈的失败我们也输的起，因为我们还年轻！

    感触三：成功源于勤奋。

    在通往成功的道路上，勤奋是最短，也是最有效的途径。只有不断地努力工作，学习，从中领悟勤奋激发出的灵感，成功的契机才慢慢向你靠拢。忘记过去，从新开始量的积累，然后促成质的改变。记住！勤能补拙。但一定要有步骤，有计划的付出行动。人的才能，是随着知识与经验的积累而逐渐丰富的。而积累，就需要有一个实践和感悟的渐进阶段。对自己要求过急，过高，过苛刻，期望一口吃个胖子是不可能的。也是不现实的。

    感触四：最终变成无能是因为自己最初就已承认无能。
    对自己没有正确的认识，不相信自己有力量，在自鞭自抑中，自我完完全全地迷失，几乎成了必然的结局。惟有学习正确地认识自己，提升自我形象，但也要给自己一个正确的定位。切合实际的根据自己能力所提升的限度制定目标。一但定好就立即去执行。相信自己会成功，是那些已经成功的人所拥有的一项基本要素。自信，使不可能变为可能，使可能变为现实。不自信，却使可能变为不可能。一分自信一分成功，十分自信十分成功。

    感触五：相信自己永远不会贬值。
    在人生的道路上，我们会被无数次碰到的困难击倒，欺凌。但无论发生什么，或将来要发生什么，都要记住，我们永远都不会贬值！困难再大，抱怨都是没用的，重要的是调整心态，勇敢的面对现实。失落只会影响人的情绪，消极会磨灭人的斗志。理想与现实总是有差距的，敢于面对现实才是本。人来到世上都是平等的，能否成功，要看每个人的努力和对待困难的态度。既然我们对待困难没有选择的余地，那么，我们就勇敢地面对它吧！不要因为失败而贬低自己的价值，人的价值不会因挫折失败而贬值。