放松可分为全部放松和渐进放松两种程序,又可分为放松全身群的逐个放松身上的群两种形式。同时,按诱导又可分为直接放松和间接放松。放松训练发展了类型:(1)渐进性放松;(2)自生训练;(3)自我;(4)静默;(5)生物反馈辅助下的放松。 放松疗法(Relaxation therapy)又称疗法、放松训练,它是一种通过训练有意识地控制自身的心理活动、唤醒水平、机体紊乱功能的心理。实践表明,心理的放松,均有利于身心健康、起到的作用。

沙盘是目前上具有重要影响的心理技术,其易上手,逐步深入会觉得奥妙无穷;近几年在国内了迅速的发展,在心理与辅导、家庭教育、职业指导、、压力、心理疏导等众多领域广泛地应用。 能够熟练并准确的应用这项技术已经成为心理工作者需的重要技能。发展前景非常广阔。

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沙盘的主题,是对沙盘模型所的象征性意义的总结。"主题"会告诉我们来访者在沙盘中或传达的基本意义。主题也是沙盘分析的晴雨表,会告诉我们来访者内在心路历程的变化。瑞.米歇尔(Rie Mitchell,的沙盘师)根据自己多年的临床和研究,总结出两大类型的主题:受伤主题和主题。本文主要呈现"受伤"的主题及其。受伤的主题通常出现在有早期创伤、受、患病、失落或者是有亲人丧失的沙盘者的沙盘中。 受伤的主题及其;受伤主题是我们面对初始沙盘,也是分析来访者整个沙盘的重要参考指标。我们说过,初始沙盘往往会反映出来访者的问题所在,而这些问题,通过象征性得以表达;受伤主题如"混乱"、"空洞"、""等便是问题、压力和内心深处困难的象征性表达。 受伤的主题主要有下列14种:1.混乱的主题;2.空洞的;3．的;4．的;5．忽视的;6．隐藏的;7．倾斜的;8．受伤的;9．威胁的;10．受阻的;11．倒置的;12．残缺的;13．陷入的;14．攻击的。

培训内容 理论: (1)团体沙盘心理技术核心理念 (2)沙盘心理技术的历史、内涵与基本理论 (3)沙盘心理技术的基本操作原则与操作 (4)团体沙盘心理技术理念下的自我成长(初级) (5)团体沙盘的意义与类型及操作 操作: (1)沙、沙具等基本要素与连接 (2)一般主题的操作与 (3)沙盘师初级自我成长的操作 (4)初步团体沙盘策划思路并实施 (5)小组凝聚力沙盘 课后督导与实践: (1)成长小组实践场地免费使用3次; (2)网络督导案例/答疑3次; (3)可申请参加公益活动志愿者。

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青海省沙盘师证报考入口, 其次,不光是看,你还要觉察自己的。不是用你的头工作,这一点至关重要。荣格提出四种意识功能:感觉,思维,情感和直觉。现代社会,成年人的思维功能太发达了,多数人的情感功能被忽略,感觉和直觉被压抑。要做一个好的沙盘师,你要节制和控制你的思维,多感受你的。一旦你把思维放下了,去用你的和感觉,就能训练你的和感觉。有很多的,比如气功、太极、武术,,瑜伽,冥想等,都是在感受我们的和气的感觉。 培训对象在*,*和高中学员。优点:相对较少,能学习相关知识和理论,可以随时练习和适合自己的语言、声音和。现代心理学把教育和亲子结合起来,很适合学生的年龄特点、爱好和发展水平。优点:语言混乱、个人魅力和沟通,可以学习心理学理论,学会。缺点:语言时间短、就业难。

由于潜意识经常被意识中的检查机制所压抑,所以人们虽然被其影响,但是很难真正观察到它们的存在,除了的"联想"、"释梦"以及"移情分析"以外,无意识水平上的沙盘是在无意识与自我之间,搭建一种更为本质、确定的桥梁。正如哈里特.弗里德曼所说"沙盘提供了通往无意识的途径"。

 青海省沙盘师证报考入口, 实践不太少的一般的沙盘师,不必在心理工作起初也不要在结束后督导,而是在工作进行期间,比如6次、12次左右的时候。当然,督导是随时可以进行的,视师对工作的感受、认识和把握程度而定,尤其是当师有所困惑、难于把握、工作受到影响的时候,就需要督导。