【心理健康指导师】报名考试的要求通常包括:具备大专及以上学历(部分情况下,对成绩*者的学历要求可适当放宽)或者具有心理学、教育学相关背景或兴趣,并根据所报考级别(初级、中级、高级)的不同,拥有相应年限的心理健康相关工作经验和培训经历。此外,考生还需通过*认证考试,具备良好的职业道德和敬业精神,年龄在18至60岁之间,并需要提交好报名资料。
什么是心理健康指导师证书?
心理健康指导师证书是运用心理学及医学的理论和方法,预防或减少各类心理行为问题,促进心理健康,提高生活质量,主要包括心理健康宣传教育、心理咨询、心理亚健康恢复指导、心理危机干预等。心理健康是健康的重要组成部分,关系广大人民群众幸福安康、影响社会和谐发展。是从事心理健康指导、心理咨询、健康咨询的行业标准化证书。
心理健康指导师证书含金量
心理健康指导师证书含金量高、权威好,*官网可查,和心理咨询师*证书有同等法律效力。*通用,终身有效。可作为招聘录用、考核晋升、岗位续聘、职称评定、加薪的重要参考依据。
家长如何应对青少年心理健康问题?
1.尊重孩子,做孩子的知心朋友。在生活中要尊重孩子,以平等的身份对待孩子,与孩子建立相互信任的关系,只有这样才能赢得孩子的信任。
2.倾听是父母与孩子良好沟通的前提。父母要放下高高在上的姿态,学会平等地与孩子交流,静下心来倾听孩子要诉说的一切,哪怕此时你再忙再累,也要专心致志地倾听,让他表述自己的看法,这对培养孩子的性格十分重要。
3.培养孩子的学习兴趣,不作孩子分数的晴雨表。避免把孩子的分数看得太重要,应该把注意力放在孩子的学习兴趣培养上,多抽出时间陪孩子一起看书,一起学习。
4.及时关注青少年情绪及行为问题。青少年在遇到问题和挫折时要给予关注、理解和帮助,耐心倾听他们的想法,必要时可以寻求专业心理工作人员帮助,这样就不会错过*佳的治疗时机。
青少年该如何应对心理健康问题?
1、当遇到难以通过自身调节克服的心理困难时,可以积极主动地向同学、朋友、家长、教师以及专业心理工作人员寻求帮助,在各方支持下恢复自身心理平衡,走出不良的心理状态。
2、情绪是心理活动的核心,学会控制情绪。可以尝试呼吸放松法、思维转换法、能量发泄法、音乐调节法等,接纳自身消极情绪,维持积极情绪,实现对情绪的控制进而提高自身心理健康水平。
3、运动是健康生活的重要内容之一,坚持适量运动,每周三到五天,每天锻炼30分钟以上,儿童青少年尽量做到每天运动1小时,对于预防和缓解焦虑抑郁等心理障碍有很大的帮助。