东莞悠景瑜珈240小时哈他瑜珈教师培训 强调哈他瑜伽基础知识的全面性学习,注重通过系统的体系化教学,培养自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察能力和辅导能力。
悠景瑜珈教师团队由拥有丰富的瑜伽习练经验和教学经验,训练有素,专业性强,对瑜伽有着非常深入的理解与认知的教练组成。
瑜伽流派专业课程以及主题课程介绍:
Slimming yoga(纤体瑜珈) 形体塑造 气质提升 Hatha yoga(哈他瑜珈)瑜珈基础,入门之选
Back care yoga(脊柱保健)康健脊柱,柔软身心 Power yoga(活力瑜珈)刚柔并济,身心平衡
Yoga for sleeping (睡眠瑜珈)心静如水,安然入睡 Yoga Meditation (瑜伽冥想)
Yoga dance(瑜珈舞)魅力四射,心随舞动 Ashtanga yoga(阿斯汤加瑜珈) 灵动穿越,自我挑战 Flow yoga(流瑜伽)行云流水,身随心动 Iyengar yoga(艾扬格辅助瑜伽)突破练习障碍,体会瑜伽神秘
Pranayama(呼吸控制)
Hot yoga(高温瑜珈)塑身法宝,风靡全球
悠景瑜珈教师团队由拥有丰富的瑜伽习练经验和教学经验,训练有素,专业性强,对瑜伽有着非常深入的理解与认知的教练组成。
瑜伽流派专业课程以及主题课程介绍:
Slimming yoga(纤体瑜珈) 形体塑造 气质提升 Hatha yoga(哈他瑜珈)瑜珈基础,入门之选
Back care yoga(脊柱保健)康健脊柱,柔软身心 Power yoga(活力瑜珈)刚柔并济,身心平衡
Yoga for sleeping (睡眠瑜珈)心静如水,安然入睡 Yoga Meditation (瑜伽冥想)
Yoga dance(瑜珈舞)魅力四射,心随舞动 Ashtanga yoga(阿斯汤加瑜珈) 灵动穿越,自我挑战 Flow yoga(流瑜伽)行云流水,身随心动 Iyengar yoga(艾扬格辅助瑜伽)突破练习障碍,体会瑜伽神秘
Pranayama(呼吸控制)
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