产较虚弱，失血过多，应该适当吃些的食物来恢复元气，比如说红糖小米粥，这也是来自民间的常用方子。多喝汤水类，清淡为宜，避免吃过凉的饮食和咸食，但也不可忌盐，产后排汗、排尿较多，盐分丢失，需要摄取适量的盐。同时妈妈们也应尽快开奶，这样有利于收缩，淤血，尽快恢复的机能

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可持证上岗、晋升、评级、开产后恢复师店申请营业执照，出国，。国内现在严格执行健康从业人员持证上岗制度，必须有产后恢复师证,产后恢复师证是您开店申请营业执照,就业必备证书,拥有此证书可去工作，出国。产后恢复师证是目前具有含金量性的证书，通用，终身有效，是应聘上岗、开理疗店必备在考取产后恢复师证书之后就可以有以下就业方向：在获取产后恢复师证书之后，就业方向有：现代化的中心、各级卫生机构的科、社区卫生服务、中心、、护理院、疗养院、老年公寓、养老院、儿童福利院、社会福利院、特殊学校等，卫生、民政、残联、特教的各种机构及病患家庭，从事、护理和等。 中医产后恢复师证怎么报名 、从事中医理疗的人员。

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产后恢复师证书是由卫健委和人力资源和保障部职业技能鉴定中心颁发，是用人单位录用、考核、晋升职务的重要依据。持有产后恢复师可以在中心、各级卫生机构的科、社区卫生服务、中心、、护理院、疗养院、老年公寓、养老院、儿童福利院、福利院、特殊学校等，卫生、民政、残联、特教的各种机构及病患家庭，从事、护理和等工作。产后恢复师证在申请职业技能时，可以作为相关培训的证明。其序列号为号码，通用，是求职、任职、单位录用的重要依据之一。而开康中复理疗店比开普通的店档次要高，在或社区机构、健康服务机构，应用中医和现代理疗技术，为伤、病、残、老人及亚健康者进行理疗、调理、功能训练等，使其身心功能得以或，生活能力和的专业技术人员。

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