3天艾杨格基础课程培训对象

l 普通瑜伽练习者：是指在家自我练习，或者在专业瑜伽馆练习，这些人群的特点是有一定的练习经验，但是缺乏练习的精准性，细节性和治疗性，缺乏对一个体式的全面理解，所以这些人群没有一个安全练习的思想，对于站立，后弯等基础练习缺乏生理解剖知识的理解，不能解决自己受伤的问题，也不知道如何安排自己的独立性练习

l 普通瑜伽老师：是指在瑜伽馆，健身房，企业内部教授瑜伽的老师，他们多数缺乏如何按照生理解剖，力学和重力学的原理指导学生练习，不能很好的解释学生的问题，比如：为什么不能在体式中用腹式呼吸，为什么练习后弯曲练习之后腰椎痛，为什么站立体式膝盖会疼痛等问题。这些问题很多老师不能正面回答河解释，造成课程的质量下降，影响学生的练习情绪，造成瑜伽馆的经营下降。

l 健身房私人教练：艾杨格精准治疗的瑜伽体系在国外已经普及到健身房里的健身指导，因为这些理论和方法可以帮助健身指导合理安排他的学生的课程，特别是身体放松，身体柔韧性，身体力量等方面的安全性练习，这些理论知识是健身教练没有接触过的内容，但是是特别适合他的学员的。比如：健身教练为一个需要减肥的学生制定一个减肥计划，如果中间插入一些瑜伽体式和呼吸的精确性练习，会提高计划的安全性，也可以提高计划的有效性，瑜伽练习不都是柔软的练习，也包括核心力量的练习，根基的练习，关节的保护，身体各个层面的辅助治疗性练习。所以如何提高健身房健身教练的水平，艾杨格瑜伽的精准理念可以做到。而这方面在我们*还没有开始。

l 极其柔软的练习者：如：舞蹈，体操，杂技等项目的练习者必须要通过艾杨格对称平衡原理校正自己过度柔软造成的伤病，及其柔软的人并不是瑜伽练习中让人羡慕的人群，反而是让老师更加担心的对象。

l 极其有力量的人：如：健美运动员，健身操等，要通过艾杨格瑜伽体系的阴阳平衡调整对位之原理进行练习。

l 瑜伽馆的经营者：指经营瑜伽馆的人员。他们往往是满怀着对瑜伽的热情投身于瑜伽事业的推广，但是结果让很多经营者不满意，面对惨淡经营的状况，每月亏损的业绩，同老师的紧张关系，同学员的不断增加的要求，这些让很多经营者非常痛苦，但是如何通过学习《瑜伽经》，学习艾杨格瑜伽精准的练习理念来改变不尽如人意的状态是此次培训的内容之一，瑜伽的经营是一个文化产业的经营，决不是化妆品的经营，一个能够经营好亿元项目的人并不一定能够经营好一个小小的瑜伽馆，因为瑜伽的文化需要经营者有所感悟，通过练习积累内在的东西，在不经意之中自然就会遵循瑜伽本身所固有的自然规律，这样也就在不经意中获取不经意的收入，这些不经意的理念在自于精准练习中所培养的协调和谐的品质，这些品质融入瑜伽的经营，自然可以解决师生矛盾，经营者同老师的矛盾，老师同学员的矛盾，应为他们是相互连接相互平衡的三个方面，如同战士式的练习感悟。所以，用《瑜伽经》指导我们的练习，用精准的理念让练习安全有效，用在练习中不断积累的平衡对称和谐的理念来运营瑜伽馆的日常事务，既轻松又有效果，因为我们知道在精准的战士式中，当身体各个部位调整对位的时候，姿势自然安稳舒适平衡而没有矛盾，相反，如果打破了这个平衡，将会矛盾重重，因此反映到瑜伽馆的经营上自然就会有很多不可调和的矛盾，瑜伽馆的经营的*境界就是：经营者，会员和老师的相互融合共处如同《瑜伽经》所述的身心灵的统一，这样经营者在不经意中获得的收入，会员在不经意中得到了身心的健康，瑜伽老师在不经意中传播了瑜伽也提高了自己的水平。经常困扰经营者的问题：同老师的关系日趋紧张，课程内容毫无新意和效果，价格不断下调，教室的利用率非常低等。

l 心理治疗师：指通过心理学的知识来治疗具有心理层面问题的人。艾杨格瑜伽体系课程丰富心理治疗师的治疗方法，通过矫正学生身体的来间接矫正学生的内在层面的问题，这些主题都是艾杨格瑜伽当今有所成就的方面。