小时候好不好,看原生家庭!长大后好不好,要看自己

看见自己,成为自己的爱心父母。

小时候好不好,看原生家庭!长大后好不好,要看自己!从小由父母经验、吸收而来的想法,长大后,即使父母已不在身边,内心仍然会不由自主地受到影响或制约。我们的生命,甚至打从在母亲肚子中,即会受到母亲生命所面临及承受的情绪影响

生命来到世界上,感觉不到被需求、被照顾、被爱,会有深刻的不安全感和不信任感??终其一生将不断寻找父母的眼光。

生命*大的悲剧 vs 生命的幸福,
差异点就在找到及活出真实的自己!
果断而优雅地与他人设定界线,

对生命的幸福感是非常重要的。

无论外在成就如何卓越,内心缺乏了亲密关系,则始终感觉不到家的存在。影响亲密关系非常严重的是童年时创伤。看待自己和世界,一定要超越父母的眼光,以更高的角度来看待自己此生的意义。能活到现在,就是一个被爱的证据。静下心来,从童年找寻被爱的痕迹和证据。

孩子「长大」,要从父母关系中退出,回到孩子的*。孩子「长大」,不要对父母的行为批评指责,那是站在错误的*。要将眼光放在父母的作为对我的影响,如何向父母表达,口气、态度很重要!不该「控诉」,而以成人的角度来「叙述」!广东省海珠心理咨询中心每日热度排名一览表(2024年10月13日-2024年10月19日)

学习表达!
自己有需要,就表达需要。
而不是把需要,变成别人的责任

每一个人的生命,都是向日葵。

只要有爱,心就会朝向那里!

为自己的选择负责,
看见自己在选择中所认知的优点。

活不出自己,是不喜欢真实的自己!

对自己内心说:
对不起!如果很多人看不起你,
我是*看不起你的人!
如果有人伤害你,
我是真正伤害你的人

一个不想把自己活好的人,
就是怨恨父母的人。
夫妻关系是选择的,
父母关系是天定、没有选择的。

停止批判,才能去了解;
因为了解,才能平静;
因为平静,力量才能产生!

拒绝承认自己属于的家,就会被诅咒。相反的,荣辱共同承担,家族就会给予祝福,带着美好向前行。生命学习让自己成为家庭和家族进入「爱与和解」的门窗,让温暖的阳光可以普照。

所有让你产生情绪的人,不是真正造成问题的人。情绪真正来自生命曾经遭受的伤害,在身体内部就像是火*库,别人只是火柴,不经意的点燃了???

看不见自己的内在小孩,
本身就是一个小孩。
小孩的痛苦就是在父母面前,
无法做真实的自己!

一个人的内在关系,
决定所有的外在关系!

一个只会照顾别人却忽略自己的人,
就是看不到自己存在价值的人。

只有一种人可以被帮助,
就是愿意爱自己的人!

一个人生命所活成的样貌,就会招致他人的对待不同!就像是花瓶和垃圾桶,吸引不同的物品放入??

父母能不能爱我们,当我们长大后,就不是*重要。而是自己是否可以爱自己,才是影响自己发展生命力量的重要关键!

青少年需要的,不是听话!而是要能沟通!父母要能让孩子冒险,可能会失败,但是要跟孩子说:「勇敢去尝试,失败没有关系,在失败中学习」。父母鼓励孩子勇敢去做,孩子自己会小心面对。反之,孩子更容易发生错误。放手 vs 放心

爱自己,每天必做的两件事:
一、问候自己:「你好吗?」要真心对话!
二、「今天我可以为你做什么?」言出必行!