哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：上台演讲锻炼什么。今天就把上台演讲锻炼什么相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：上台演讲能力是*生必备的吗？，上台演讲都有什么技巧,该怎么练，如何锻炼上台讲话，不紧张，怯场！，怎样锻炼上台说话的气势，不紧张？，最实用的上台演讲技巧有那些，演讲能够锻炼人的什么能力??

上台演讲能力是*生必备的吗？

谢邀！*生不是特殊物种，不是特别残障，所以*生的能力要求和普通人的没有大区别。上台演讲能力也不是必备的，只要不影响你的正常生活学习工作，没有这些技能并不是很大问题；但是古人说“技多不压身”，如果有机会多锻炼一下，又不会让自己生命健康安全受到威胁，有什么不可以？

上台演讲都有什么技巧,该怎么练

可以去《成功卡耐基》学习，跟孙浩然老师学到很多知识，运用哲理性语言，可以让你的表达内容显的深邃、简炼，同时更具说服性力量。希望我的回答帮到你了，你真的可以去看下。

如何锻炼上台讲话，不紧张，怯场！

我依然记得我*次上舞台演出简直了，整个人都瘫痪了！这种东西信心很重要，其次就是一定要记住记牢你要讲的话，*是多学两个小笑话，缓解冷场，和解除你的紧张和怯场，你只要进入了状态，一切都游刃而解！祝你好运

怎样锻炼上台说话的气势，不紧张？

要想不紧张，当然不是一蹴而就的事情。 首先你要知道紧张是代表你不自信。可能是对你的外形的不自信，可能是对你讲话的方式不自信，也可能是对你准备的内容不自信。而不自信这种疾病，只能靠成就感来治疗。想获得成就感不是一件容易的事情，首先你要找落差，落差就是你和你听众之间你自认为的差距。自认为这一点很重要，也是很难的。你要说服自已，坐在台下的人都是傻X，而我是那个让他们智商重新占领高地的男神（女神）。闭上眼睛，慢慢的感受台下这帮傻X散发出来的对这个世界的无知，轻轻的从心底带出你轻蔑的宽容，然后对自己说，来，让他们懂。 想要用这样简短的话让自己微笑是很容易的，但是想赶走不自信，还需要更多的东西。既然是演讲，内容就是核心，说服自己台下的人都是傻X，关键点在于你知道你说出的东西要够聪明，够机智。怎么让你知道你说出的东西够聪明呢？多看演讲，涉猎广泛才能给你评价好坏的标尺。我少年童稚时觉得于丹是了不起的演说家，可是10年涉猎之后，所谓出口成章的于丹只能是优秀演说者里路人级别的选手。而当你知道了足够多的牛人是如何演绎自己的话语时，把他们当做你自己的标尺，没错，就像路飞一样，当海贼，就要当海贼王，上台演讲，目标依然是最棒的演说家。而台下的人嘛，他们不过是一些喜欢老罗的人（抱歉我是老罗黑）。细细体会，紧张是否有些消散呢。 既然要成为世界上最棒的演说家，我这么简单的只言片语，能做什么，什么也做不了，连紧张都克服不了。你要去经历，狠狠地经历，要经历努力争取却毫无回报的极度失望，要经历与牛人比较相形见绌的尴尬和不服，也要经历徒步百里刨根寻底的旅行，也要经历虚弱无力回望来路却依然达到顶峰的攀登，自然不用说经历被所爱之人抛弃，独处空屋，寂寞的热泪沾满脸颊上痘痕，也不用讲要经历远离家人独自异乡为目标而努力。够么？不够，还要去阅读，去听，去唠，当你失望的时候，读读三国，看看刘备的一生，当你不服的时候，读读乔布斯传。看看是什么让乔布斯从笑话转变成了神。看书就可以了么？当然不行。要思考，要设身处地。越是痛苦，越要思考。 或许这些，才是真正让你的内容深刻，让你卓尔不群，让台下的傻X真的无法企及你的机智。至于紧张？当你真的经历了许多，承受了许多之后，你就会开始紧张万一不让你说怎么办了。

最实用的上台演讲技巧有那些

首先，你要有良好的个人形象。你的外貌不一定美丽英俊，但一定要端庄、典雅，给人一种“正式，重视”的感觉。演讲时，立正站直，身体要放松，尤其指肩部，千万不要耸肩，否则会给人一种拘谨的感觉。 　　其次，演讲的语音语调要平和，不用刻意的追求高亢奋进的感觉，要给人一种和蔼可亲的感觉。语气的感情基调一定要有变化，根据自己演讲的内容合理的分配开端、发展、高潮和结局。 　　*，是你演讲的内容。如果是叙事类，要给人“身临其境”的感觉；如果是专业要求很高的内容，要尽量弄得通俗易懂，必要时可以穿插适当的解释，或是打个比方、比喻之类的。 　　*，祝你在演讲比赛中脱颖而出！

演讲能够锻炼人的什么能力

您好，演讲能够锻炼人的表达能力，语言能力，沟通能力，优秀的表达能力不是与生俱来的，而是刻意努力练习得来的。 希望能帮到您，谢谢！

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