哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演讲能锻炼吗。今天就把演讲能锻炼吗相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：口才真的可以锻炼吗？，*生为什么一定要提升演讲能力？，平常没有演讲的机会，怎样练习提高演讲能力？，演讲对自己有什么作用或是好处？，演讲有什么好处，演讲有什么好处啊?，演讲能够锻炼人的什么能力，请问怎么训练自己的演讲能力??

口才真的可以锻炼吗？

我们每个人从一出生，都是一样的、平等的。都是从不会说话到会说话，从不知道讲到会讲，这都是我们平常和别人交流锻炼出来的，从古至今，历史上哪一个演说家不是练出来的呢？其实学口才就像是学骑单车一样，要实践，口才就是一种能力、一种技能！它不是知识，知识是我们在课本上所学的理论，可能你过个一两年就忘掉的！而技能、能力就不同了，就比如骑单车，你小时候学的，可能你老还会骑，这就是知识和能力、技能的区别，说以口才是练出来的！你可以去看看张海翔的《与卡耐基说再见》这本书！

*生为什么一定要提升演讲能力？

凡事没有绝对的，演讲能力，在开始读书上学的时候就要培养了，随着时间各项能力都需要提升。失败未必是坏事，事物都有两面，你要看到好的一面，每个人都有不擅长的事，不会就学，不会演讲就练习，台上一分钟，台下十年功。演讲作为一个人才判断的标准之一，很多人都有这种恐惧。后天的努力和练习，一天天的进步和积累。可以从阅读开始，从练习绕口令开始。下载别人的演讲稿，去读，去练习，来提升自己的演讲。为什么大家都认为要提升演讲呢？做个自我介绍也是一个小小的演讲啊，工作汇报，回答被人的提问，发表自己的见解，交谈。这些虽不是正式的演讲，会演讲那你的表达是不是更清楚，更能让别人懂你的意思。演讲做为一个领导者必备的素质，你看创业者，路演，跟投资人介绍项目，分享自己的创业经验，管理者，项目动员，跟下属开会，工作汇报等都离不开演讲。还有很多身边的事都离开一个讲，演是为了更好的表达，紧张和压力都可以克服，心里阴影也可以通过阅读《王阳明传习录》，《道德经》改变你。我一直在听，也一直在悟。如果你愿意可以一起交流，凡事需要去行动，去做，去实践，慢慢积累，做一个行动的疯子，也不做忧郁的想象家。不喜欢，不愿意的事换个角度去看，去想。没有什么说一定要怎么样，没有有没有活法，综合能力是当代*生需要提升的能力，每个人的喜好不同，把擅长的保持，不擅长的提高。加油！相信自己！

平常没有演讲的机会，怎样练习提高演讲能力？

我导师教的啦～希望有帮助～一、首先要有灵感：1.积极收集idea。可以用录音笔或者手机的记事本，有小碎片的想法都要记下来，灵感易逝。2.不要被自己的高要求打倒。很多时候我们都希望完美，以至于吹毛求疵，反而不敢开口。3.勇于分享。敢于说自己的心里话，敢于和听众分享你的伤痛或快乐。二、发散与收敛-写作：1.要有主线。有逻辑地表述事情或观点，推荐《TED演讲的力量》2.要有口号或升华。通过重复加深听众印象。3.多使用比喻会隐喻，提升趣味性。4.说人话。听众不一定能get到你的专业领域的笑话，请少用术语。三、排练：1.分段式背诵。把稿子拆开，按逻辑地背诵、随机选取段落背诵等，做到烂熟于心。2.碎片背诵。当你对稿子熟悉后，有意识地一心多用，不要集中意念，边看电视边背、边吃鸡边背、边聊天边背，把稿子变成潜意识里的语言习惯。3.对着镜子用录音笔录下来，再从听众角度出发审视，再雕琢稿子。注意眼神、语速、语调等。4.请朋友当听众，并且做出 。深夜手打，小哥哥小姐姐留个赞再走呀 (๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)

演讲对自己有什么作用或是好处？

1、可以提升自己的知识储备在准备演讲稿的时候，你会根据主题去翻阅大量的资料，大量的阅读后提取自己需要的部分。这个过程就是增加自己知识储备的过程。2、可以锻炼自己的胆量曾经有这样一个调查，你最害怕的事情是什么？排在*的不是死亡，而是公共演讲。确实对于很多人来说，演讲所带来的恐惧要比很多事情都大，所以上台演讲，也被很多胆小的人用来锻炼自己的胆量。3、可以提升自己的逻辑思维能力和语言表达能力逻辑思维能力最能体现在两个方面，一个是做事，一个是说话。做事没逻辑，没法解决真正的问题，说话没逻辑，不能有效表达自己的看法。相比于朗诵，演讲更是一个表达与灌输的过程，所以经常演讲对逻辑思维能力和语言表达能力会有很大的帮助。4、可以把知识储备转化为更深层次的认识信息爆炸的年代，信息与知识的获取成本越来越低，原本在北大才可以听到的薛兆丰经济学，如今在得到app上一百多块就能买到，在咸鱼上的盗版价格更低，甚至一些公众号直接免费送用来涨粉引流。我们每个人想学什么，大都可以轻松在网上找到学习教程，获取知识越来越方便，然而我们并没有因此变得多么博学，看了很多学了很多，但也忘了很多，这些都是因为我们并没有把这些知识转化为更深层次的认识，还只是停留在“过目”这个表层。就像我们小时候背过的英语单词一样，学是真的学过，但忘也是真的忘了。演讲是一种非常好的“输出方式”，这种方式就像老师教学生一样，可以把所学的东西转化为更深层次的认识，这就是我们常说的“学以致用，才算真正的学”。5、可以提升自信很多人把自信和胆量归为一类，其实这两个是有差别的。胆量可能会有很多与生俱来的例子，但自信基本都是通过后天反馈才能得到的。站在台上演讲，收获观众的共鸣与掌声，这种巨大反馈，无疑是提升自信的良方妙药。

演讲有什么好处

*，演讲有促进演讲者成长的作用。只有那些有志者和不畏艰苦的人，才能攀登高峰，并摘下桂冠戴在自己的头上。虽然戴在自己的头上仅仅是一瞬间，但可以想象，就在这前前后后，演讲家是经过多少次演讲实践才能取得的。因为，演讲家者不是天生的，是演讲的实践所造成的。艰苦的、多方面努力是演讲者成为演讲家的必经之路。 第二，演讲有培养良好人际关系和高尚情操的作用。现代社会是人们交往日益密切的社会，是信息广为交流和传播的文明社会。演讲者不仅在台上需要有悬河之口和文雅的举止，就是在台下，其一言一行也要起到表率作用。他们的言谈应是谦逊、高雅的，他们的举止应是得体、大方的。这样的言行举止，不仅有利于创造祥和的气氛，而且也有利于人们的交往。 第三、演讲有不断的自我完善的作用。一个品德高尚、学识渊博、技巧超群的人，如果不善言谈，词不达意也是无法充分发展自己全部聪明才智的。而演讲在人类口语中是*级、最完善、*有美学价值的一种口语表达形式。 除此之外，演讲需要综合知识，它既需要演讲学本身的理论和经验，又需要运用哲学、美学、逻辑学、心理学、教育学、语言学和写作学等*的基本理论和知识。如果，我们学习、了解、掌握了演讲艺术并付绪实践，那么就能使自己增长才干，开扩眼界，陶冶情操，积累知识，加强修养，锻炼口才，培养气质，展示形象，扩大*度，提高事业的成功率。

演讲有什么好处啊?

1）促进成长 经常做演讲的人，为了让自己的演讲更有说服力和鼓动力，演讲者本人不但要积累丰富的人生经验，还必须不间断地学习文化知识和进行长期艰苦的练习。所以说，演讲是促进成长的一块磨刀石，它不但让演讲者增强自信心，还学习了文化知识和提高了表达能力。 2）拓展交际 社会生活中的人们，彼此之间是需要联络感情、交换意见和交流思想的，而演讲恰好是一种高级的社交形式，通过公众演讲，能够增进人与人之间的了解和加深友谊，并且能提高生活质量、促进工作开展。所以，一位出色的演讲者，他会常常通过演讲活动，广泛地与他人建立起亲密的朋友关系。 3）展现才华 现代社会中，酒香也怕巷子深”所以，每个人都必须懂得去推销”自己。而善于推销”自己的人，会赢得更好的职位、甚至收获理想的爱情。演讲就是一种非常高大上”的自我推销方式。通过这种方式，就可以向听众充分展现自己的思想、情感价值观念、人品、能力等等，使自己的才华得到他人和社会的认可，并为自己取得更大的成就奠定了基础。 4）竞聘成功 现在很多*的**或者企业单位，都经常采用通过演讲的方式来竞聘．上岗。如果应聘者 本人拥有丰富的工作经验和杰出的当众演讲技能，那就有获得理想职位的机会。比如，美国的 前总统奥巴马先生就是通过激情澎湃的演讲来获得万人向往的总统这个职位的。 5）增加贡献 美国教育学家戴尔卡耐基曾经说过：“一一个人的成功，百分之十五靠他的专业知识，而另外的百分之八十五，则靠社交能力，特别是公众演讲能力。”所以，在思想、学识、能力相差无几的情况下，能说会写的人，比起那些只会写的人，对社会的贡献要大得多。 扩展资料： 演讲是要组成一个综合的、统一的完整的传达系统，达到演讲的目的。在这综合的传达系统中，缺少任何一个因素也够不成演讲活动。如果只有讲而没有演，只作用于听众的听觉效果而不作用与听众的视觉效果，就会缺少感人、动人的主体形象及表演活动——即缺少实体感。那就如同坐在收音机旁听广播一样。 如果只有演没有讲，只作用于观众的视觉器官，而不作用于听众的听觉器官，就犹如在聋哑学校看着聋哑的手势一样，总是令人难以理解。所以，讲与演这两个演讲的要素是缺一不可的，只有和谐的、有机的统一在一起，才能构成完整的演讲手段，并能圆满的完成演讲的任务。

演讲能够锻炼人的什么能力

您好，演讲能够锻炼人的表达能力，语言能力，沟通能力，优秀的表达能力不是与生俱来的，而是刻意努力练习得来的。 希望能帮到您，谢谢！

请问怎么训练自己的演讲能力

30天口才训练计划 目标：锻炼*胆的发言，锻炼*声的说话，锻炼最流畅的演讲。 自我激励誓言：我一定要*胆地发言，我一定要*声地说话，我一定要最流畅地演讲。 目标实现时间：30天 一、积极心态训练（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*胆地发言，我一定要*声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。（5分） 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分） 二、口才锻炼（60分） （一）每天至少10分钟深呼吸训练。（10分） （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。（50分） 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。（10分） 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分） 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分） 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。（10分） 5、注意讲话时的一些技巧。（10分） A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出*句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼（20分） 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。（4分） 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。（4分） 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。（4分） 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。（4分） 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。（

上面口才真的可以锻炼吗？，*生为什么一定要提升演讲能力？，平常没有演讲的机会，怎样练习提高演讲能力？，演讲对自己有什么作用或是好处？，演讲有什么好处，演讲有什么好处啊?，演讲能够锻炼人的什么能力，请问怎么训练自己的演讲能力??就是我对演讲能锻炼吗整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！