哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么样锻炼演讲与口才。今天就把怎么样锻炼演讲与口才相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：在家里如何自己练习口才，锻炼演讲能力，求具体方法？，如何锻炼口才和胆量？，怎么才能练好口才，怎么提高演讲能力和口才？，怎么锻炼口才，怎样练口才啊！，想练习口才 应该看一些什么书，想练习口才、演讲，有没有这方面的软件？??
在家里如何自己练习口才，锻炼演讲能力，求具体方法？
有两种练习方式。*，这种方式，不管是在家里，还是在外面，都可以，在网上找一些练习材料，比如找点绕口令，一些精美的语段，一些名人语录等等，通过先朗读，再背诵，*演讲的形式，进行练习，每天都可以这样做，虽然不是很高大上的方法，但这是属于演讲的基本功，演讲是一门技能，基本功也很重要。第二，对着镜子模仿。还是一样的，在网上找一些演讲视频，自己比较有感觉的，或者自己很喜欢的，然后模仿练习，同时也要对着镜子练习，在这个过程中，尽可能的用第三者的视角看你的演讲，你会发现，自己在演讲的过程中，问题原来这么多。比如，我特别喜欢俞敏洪老师的《摆脱恐惧》。对着镜子练习过好多次了，每次都会发现自己的很多问题，这种感觉，特别爽。
如何锻炼口才和胆量？
原发布者:李鹏亚 怎样锻炼口才和胆量 【篇一：怎样锻炼口才和胆量】 【篇二：怎样锻炼口才和胆量】 锻炼一个人的口才和胆量的方法01 1、锻练口齿，多念报纸，每天一小时，一张报纸都念一遍，不放弃任何一个版面，包括广告板块。 2、培养能力，学会把报纸上大段的新闻缩减成一个概要，提取内容的主干。 3、多与人沟通，尤其是，在实践中提高表达能力。 4、不要羞涩，不要腼腆，而且这和培养外语会话能力、和等一样，都是循序渐进慢慢改变的过程，是量变到质变的过程，少则半年，多则一两年。如果能坚持，相信一个长时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观。 以上的四点只是对于口头表达能力(甚至只是口齿能力)的锻炼，是比较外在的，真正口才在我看来是一种由内而外的展示。 在特定场合的交流和演讲，当你面对一群业内人士甚至是专家需要展示你口才的时候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相当的阅读量和相当的知识储备上的。所以，谈到口才的话，无他，唯熟尔。 我看到题主后来修改了问题，为了保持回答的严谨性，不跑题，我再作针对性补充。 发现自己表达能力原来越差，经常会把一些东西讲错掉或者讲不清楚。 我理解为你不是表达能力差，而是对自己的项目(你后来也提出了以者的姿态演讲和自己说话【篇三：怎样锻炼口才和胆量】四、多交朋友
怎么才能练好口才
在这里给大家分享一个30天自我口才训练计划，有兴趣你可以尝试。 目标：锻炼大胆地发言，锻炼*声的说话，锻炼最流畅的演讲。 自我激励誓言：我一定要*胆地发言，我一定要*声地说话，我 一定要最流畅地演讲。 目标实现时间：30天 一、积极心态训练（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*胆地发言，我一定要 *声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快 乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成 功。（5分） 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分） 二、口才锻炼（60分） （一）每天至少10分钟深呼吸训练。（10分） （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。（50分） 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。（10分） 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分） 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分） 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。（10分） 5、注意讲话时的一些技巧。（10分） A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始 讲话。 B、勇敢地讲出*句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间 不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳 地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松， 连续10次。
怎么提高演讲能力和口才？
首先谢邀。*，要多看演讲的书籍和著名的演讲视频，演讲是一种知识也是一种技能。学好了对自己的职业发展是绝对有帮助的。第二，你要找机会多进行演讲，哪怕没有观众，找来一片金黄色的麦穗当观众，哪怕观众只有零星的几个人，也不要放弃你对演讲的热爱。持之以恒，你一定会有收获。
怎么锻炼口才
口才谁都不是天生的，每个人都是锻炼出的。但有些人是天赋，有些人是经过长期的实践锻炼的! 说前面的话是告诉你，不要着急成功，要不断坚持，要不怕努力过程中的出丑和困苦！ 不管是哪个多大方的人，见到陌生人，或多或少，他都会紧张的，他也会声音发抖啊什么的：）所以你的口才并不是你所想象的不好，可能只是你自己不敢面对，或是不自信去接触！好口才的人除了别人所看到的能说会道外，更重视自身素质`修养的提高。他们的渊识是通过多看书`报刊，接触媒体成熟起来的。只是他们多用心观察身边的事物，多思，多想而已！而且他们是对自己很自信的，虽然他们可能貌不惊人，但在他们自己的内心，他们的缺点他们已经正确面对过了，并且不否认自己，在自己的短处总结长处，也许，他们会想“我挺丑了，干嘛还要在乎出不出丑呢？”这是一种乐观的心态，也是提高口才必要的！ 你的提问证明你是要求自己进步的，所以我想你一定能够坚持做好的！我相信你一定能行的，你一定要好好努力啊！平时，你可以多听听别人怎么讲话，从中学习经验，想想如果自己遇到这类问题会怎么回答，怎么面对！由此，你一定会更成熟的，一定也会拥有成功的！ LZ加油!!!
怎样练口才啊！
*，一个人在口才上要出类拔萃要自我感觉良好。讲话之前要自我感觉良好，当你发型衣服都感觉糟糕的时候，你表达肯定不会良好。我们有别扭的时候，当你别扭的时候，能量发挥是有限的。所以*要自我感觉良好。 第二，只要开口的机会就开口练习。口才一定要练习， 第三，只要讲话就用手势表达。手势就是内心的语言，一个人有手势，就会在头脑当中有潜意识。我们把手放在大腿上跟我说是，对、行、好、OK，大家有没有感觉，拍一下桌子说太爽了。 这三点要养成习惯。跟我说，从此以后只要讲话用手势表达，用眼神表达，用表情表达。听懂的就大声说YES。各位的心灵在哪里？心灵在眼睛的后面。当你在讲话的时候，你用心灵去讲。 好口才要有好胆量。光有胆量是不行的，你有胆量加上你有知识有学问，还能掌握说话的技巧，那么你一定能成功。反过来，你学贯中西，满腹经纶，但是你胆小如鼠，面对与人交流说话都怕事怕丑怕说错话，可想而知，这样的人能成为一个具有好口才的人吗。所以，抛弃心中的畏惧和胆怯，你的口才才能百分之百，甚至是百分之二百的超常发挥。
想练习口才 应该看一些什么书
朋友你好！下面我来为你回答： 1，《羊皮卷》是所有业务人员的黄金宝典； 2，《卡耐基》是演讲与口才类书的始祖。 3，《演讲与口才》。 4，<好口才是练出来的> 5，<跟着美国总统学说话> 另外，请认真思考一个问题： 看哈利波特的电影你记忆更深刻，还是哈利波特的小说？ 答案很明了。 所以 如果你想在最短时间内，*程度的提高口才。当然要选对好的方法 先不要看书，因为书的影响力没有影像课程大，先去听演讲，比如林伟贤、张锦贵、陈安之之类的都是口才很好的讲师。 你到网上搜索一下，一大堆。 我建议一次选一种课程，反复听，直到运用出来 如何才能运用出来，多听，多实践，好的演讲里面都有让观众演练的部分，这个部分对我们至关重要，当有机会时就跟着练，反正一个人在电脑前，说的不好也没关系，慢慢来，等说好之后就可以试着去外面和同学和朋友甚至和老师主动沟通。都是很好的锻炼方法。 *，祝您成功！ 希望我的回答令你满意！
想练习口才、演讲，有没有这方面的软件？
视频的话TED, 尤其有一篇是关于如何演讲的TED视频。书也有不少最重要的是你克服爱面子怕丢脸的心理，到人前开始练习。口才是技能，不是知识，不是读读书就能学会的。拳不离手曲不离口才是硬道理。
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