哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：锻炼演讲基础。今天就把锻炼演讲基础相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：刚上大一，想提高自己的零基础演讲能力，该做些什么？，平时生活里，如何锻炼演讲口才？，怎么锻炼演讲能力，现在可以做什么？，怎么锻炼自己的演讲能力？，怎样练习演讲？，怎样锻炼出自己的演讲才能和建立起人际关系网，怎样锻炼演讲能力，演讲口才锻炼基础的四种方法??
刚上大一，想提高自己的零基础演讲能力，该做些什么？
英文演讲（中文同理更简单）1、发音&仪态演讲很多时候看的不是内容，而是你的发音和仪态。一个标准的英音美音，站在台上的气场和姿态都更给你加分，更出彩。发音靠天生和后期的不断纠正，仪态的话就要自己对着镜子不断练习。2、心理素质无论是定题演讲还是即兴演讲，很多人在台上都难免紧张。一定要克服这种心理压力，在忘词的时候一定要自然地用自己的语言顺下来，不要重新说自己的稿子，不要翻白眼。3、即兴演讲之前参加大英竞赛的*总决赛问到的tip:不断地自言自语。走在路上无聊的时候给自己一个topic，5分钟准备时间，然后即兴说3分钟，这样可以很好地锻炼自己的即兴演讲能力和逻辑能力。4、实战多去参加一些高级别的赛事，一方面练胆，一方面积累经验。
平时生活里，如何锻炼演讲口才？
我们知道，口才是一项能力，而能力一定是通过训练才来修炼成的。 所以，看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。这就要求我们经常开口，所谓：拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！ 不要怕自己没有词汇，不要怕自己没有阅历，其实每个人的故事，每个人的经历都可以成为您讲话的素材。关键是要敢讲，多讲，多运用新名词去表达。不要怕失败，不要总是追求完美，一切总有个过程。 科学家试验证明：一个新的词语，只要你在公众面前讲出五次以上，这个词语就会永远变成你脑海中的一个词条，以后就是属于你的词汇了！ 请注意：一定是讲五次以上，而不是看五次以上听五次以上！所以，大胆地去表达吧，讲多了，口才自然就来了。 所以在平时的生活中，我们要经常运用各种渠道去讲，抓住一切机会去挑战。多和陌生人去沟通
怎么锻炼演讲能力，现在可以做什么？
1，看书。丰富的知识为您的演讲打下坚实的基础.并建议阅读卡耐基的相关书籍。 2，练习演讲。找机会当众发言，提高表达能力。并且提高自己的信心。 3，练习发音。演讲声音要宏亮清晰，不要太小声。把握适当的语速。
怎么锻炼自己的演讲能力？
脸皮厚，不怕丢人，多说，时间长了就可以了，多看看名人大师演讲，如希特勒，马汀路德金，奥巴马，或者一些销售，辅导培训机构大师的课，如俞敏洪，郭继明，蒋中挺啊等等
怎样练习演讲？
先看《超级演说家》，然后订阅《演讲与口才》，在看爱奇艺的《说好普通话31变音方式及练习》。然后听普通话考级的备考材料。
怎样锻炼出自己的演讲才能和建立起人际关系网
精短的。为了互相讨论，也为你的分。 首先说演讲。引用一句名言“幽默让人处变不惊，处惊不变”。 当你开始演讲时能牢记自己的观点和内容，并且适当的蹦出点资料、论据； 当你当着众人面能冷静发言，对压力适应到无所谓，甚至再对大家说了笑话后不会脸红、失措； 当你对自己和演讲足够自信； 当你演讲时能冷静地对本次演讲进展把握的很好，在特定场合能适当进行修改，或者进行新的思考。 然后来说人际关系 没有完美的事情存在。《易》对于你这个问题的说法是：‘人只要按照自然的规律来做事就是对的，就会受到上天的保佑，周围人的爱戴。’至于什么是“自然”，因该就是道德所提倡，周围人都乐意的东西。利己还是利人呢？*是双赢。适当的妥协能缓解事情的严重性，适当的舍去些东西能纠正事态向坏的方向发展。维护人际关系是个动态的东西，跟其他社会科学一样没有绝对的解决办法，只能告诉你以上的大方向。*再引用一句古话“谋事在人，成事在天”。要想把事做完美，那你就要控制“天”的因素了（比如说那天那个人心情就是不爽，而你们的争执却再关键时刻。这个时候因矛盾而引发的错误是无法弥补的。是天意吧。）。 自己当心无愧就够了。 给我分~！
怎样锻炼演讲能力
每天早晨在自己的房间里对着镜子开始演讲，看镜子里的你演讲时的姿态，直到你能自信地面对镜子里的你。 当然这是帮你树立自信的，还需要你把课文熟读，真真正正做到滚瓜烂熟。而且在你背诵的时候不要背得太快，这样就给了自己充足的时间去回想。还有*一点，是特别送给你的：要是害怕看到讲台下的同学，背诵时就直视着后面的墙壁。不过其实你可以尝试一下面对同学，他们的眼神其实是鼓励你的。不要害怕哦，加油(*^__^*) 嘻嘻……
演讲口才锻炼基础的四种方法
1、广阅书籍对于锻炼自己的演讲与口才，最重要的是你自己要阅读一定的书籍。演讲与口才是需要一定的知识做支撑的，如果你没有一定的知识的话，那么你自然也是说不出什么能够吸引人的话来的，你只有丰富了自己的学识，开阔了自己的视野，你才会有更多的话去说。锻炼自己的演讲与口才就会有一定的基础。这样自己在这方面的提升才会更快。阅读书籍2.总结经验我们在学习一件事情的时候，我们会经常去借鉴别人的经验和方法。但是，我们总是照搬全抄，没有总结出自己的经验来，这样就会让自己在锻炼和学习的过程中，没有形成自己的东西，总结出、寻找出更适合自己的方法和技巧出来，这样的话，就很难达到真正的锻炼，别人的方法我们可以借鉴，但是要学会去总结，寻找适合自己的方法。3.先倾听，再发言先倾听，再发言意思是什么呢？就是要懂得去倾听别人的想法，去倾听一些名人的演讲，看一下他们是如何表达自己的，吸取他们的优点，看到适合你的，就用在自己的身上。不要急着去说自己的东西。先倾听再发言，能够让你自己有足够的时间去思考自己的表达，不至于让自己不知所措。还有就是，通过这样的方法，也能让你得到一定的锻炼，不会因自己的失误而让自己备受打击，失去锻炼的信心和决心。善于倾听4..要有一定的决心锻炼演讲与口才并不是一件简单的事情，锻炼演讲与口才要有一定的决心，当你决定要锻炼自己的口才的时候，你就要为这件事付出自己巨大的努力，没有什么事是可以不通过自己的努力而得到的。因此，决心不管是对锻炼演讲与口才很重要，对你做任何一件事情都很重要，如果你在学习和锻炼的过程中，是一种无所谓的态度的话，那么就会做无用功，不会有任何的效果。上台演讲总之，锻炼演讲与口才是一个需要长期坚持的事，没有什么事情是能够很简单就做到的，你只有坚持和努力，才能够很好地提升自己，让自己更加的强大。其实，锻炼演讲与口才，能够给我们的职业生涯带来很大的帮助，因此，更需要你的不断努力。
上面刚上大一，想提高自己的零基础演讲能力，该做些什么？，平时生活里，如何锻炼演讲口才？，怎么锻炼演讲能力，现在可以做什么？，怎么锻炼自己的演讲能力？，怎样练习演讲？，怎样锻炼出自己的演讲才能和建立起人际关系网，怎样锻炼演讲能力，演讲口才锻炼基础的四种方法??就是我对锻炼演讲基础整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！
