珠海舞蹈培训——对爵士舞的文化和起源有一定了解！

珠海舞蹈培训相信热爱珠海爵士舞的朋友一定对爵士舞的文化和起源有一定了解，爵士舞包含了很多舞种的元素和技巧，例如街舞、现代舞、芭蕾、拉丁舞等等。它是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，原始、热情、奔放是珠海爵士舞的特点，表达的是火辣的风情。下面珠海舞蹈培训为你介绍珠海爵士舞练习的基本功和一些需要具备的基本能力。

　　珠海舞蹈培训基本功一般分为擦地、蹲、下叉、划圈、单腿蹲、腰、控制、压腿、大踢腿、转、翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、圆场步等。

　　基本能力为肌肉的“速度力量”、弹跳力，舞蹈时肌肉拉紧保持平衡的空合理和保证舞姿形成的固定力，还有在练习舞蹈动作时身体的调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力；多次提到的柔韧性、柔韧性好的人舞动的时候身段不僵不板，动作会优雅美观