陕西针灸技能培训学校，不懂陕西针灸培训？没事，你只需要看看针灸需要注意什么，针灸和拔罐哪个效果好，针灸适合什么体质的人就明白了。

1.针灸需要注意什么

尤其是对于*次做针灸的患者，多多少少肯定会紧张，就和大家生病去医院一样，都会觉得很紧张，感觉是本能反应，但是做针灸切记要放松，不能高度紧张，过于疲劳、、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取穴宜少，手法宜轻。过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取穴宜少，手法宜轻。

2.针灸和拔罐哪个效果好

其实拔罐是生活中比较常见的，也是起到了一个保养身体的作用，但是针灸不一样，针灸不要起到了一个治病的效果，一般没有什么病症的情况下是不建议针灸的，拔罐大家应该都知道，主要是为了排出体内毒素和湿气等一些小问题，拔罐和针灸都可以起到养身的效果，但是作用原理和适用的人群略有不同，*根据病症进行选择。两者需要区别划分。

3.针灸适合什么体质的人

现在不光是老年人还有很多年轻人都会出现一些病症，比如很多人会说年纪轻轻都患有肩周炎或者腰间盘突出，其实很正常现在年轻人因为工作很少注意锻炼，阳虚内热造成体内生津不足，即体内缺乏水汽，过多热量积攒于体内，加速脂肪囤积。表现为手脚总是出汗，经常出现口干现象，即使不画彩妆也经常面色绯红。专家解惑：补水，加速体液循环，燃烧脂肪。

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