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1.中医推拿是否真的有效

我认为终于推拿的效果是很有效的，但是也确实要看我们用在什么地方，对于经络穴位疏通这一块效果真的没话说，我是亲身经验，我记得有一次我感冒头疼的不得了，去医院开了点药效果不是很理想，我妈带我去他们老师那里，就推拿了十分钟，我头疼瞬间好了很多，所以我觉得推拿是很有效果的。

2.推拿有利于排脂

推拿诗歌纯手法的操作，不借助药物不借助器材进行的操作。此法，基本不存在副作用是纯绿色操作，简单易学，单纯运用可以达到减去10到15公斤，结合合理运动和合理饮食，可以最多五十公斤。效果很好。达到效果后，合理饮食，合理运动。达到减肥不影响健康。

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3.怎样学好中医推拿

学习中医按摩，很多人从实践开始，其实不然，理论很重要！包括中医的基础理论、生理病理学和人体解剖学等，特别是针灸学的经络和穴位应该更加详细地理解。经络针孔学是中医对人体系统的特定认识，基本上与中医相关的疗法有关的经络和穴位，必须把握。书可以根据经络的方向在自己和别人身上寻找穴位，多看实践，正确记住经络穴位的位置，儿童按摩最重要的是辨证论治！

4.推拿按摩手法的正确认识

现在人们对按摩和按摩方法的理解有一个误解。他们认为按摩肯定会非常痛苦，而不是按摩。有些人用疼痛作为针来解释这种现象。我只想问:我给你一个铁锤。你疼吗？或者把你扭得很厉害，不疼吗？疼痛是按摩吗？扭曲真正的意思，忽视手法的必要性，用蛮力按摩手法只会损伤，长期按摩，腱韧带会引起弹性减退和钙化！

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