天津演说辅导班，很多人都在了解口才培训，我也看了下相关资料演讲可能出现的状况，学习演讲的收获，大多数人惧怕什么说话，手势在演讲中的作用。

1.演讲可能出现的状况

忘词是经常出现的情况。对于大多数人来说，这种情况是经常出现的，紧张给人带来的就是压力，精神高度紧张，忘词，忘记讲义，有些心理素质稍微插电的人甚至出现恶心、晕阙的现象。如果你出现紧张的情况，就会感觉自己手足无措，没了方向感，甚至大脑一片空白。心跳加速，手掌冰凉，浑身出汗。

2.学习演讲的收获

演讲口才培训的学习的整个过程中，将会是你人生中一段非常有意义的经历，和十分有价值的体验，我们不会说话而得到什么，而是通过强化说话过程中所能表达的精神，去感染别人，以期达到自己的更大的目的。去传递更多的信息、更大的价值。

3.大多数人惧怕什么说话

一位美国心理学家以3000名为对象进行了心理测试。你最担心的是什么？令人吃惊的是，40%左右的人认为最不安、最痛苦的事情是在公共场所做。死亡排在第6位，很多伟大的演讲者也非常紧张。马克·托温*次说话时，他的嘴上似乎布满了棉花，脉搏像跑100米一样快，甘地的*句话是“不要说话，大声喊”。英国首相丘吉尔被称为“世纪讲师”。他的演讲从一开始就心碎，不孤独，在公共场所紧张害怕地说话是人性的一部分，如果你屏住呼吸，别人对你的想法太不关心的话，就要控制你的知识是。

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4.手势在演讲中的作用

如果需要手势语言训练，推荐的方法是可以找到数字多的声音。当数字达到一个的时候，可以同时做手势来代表它。这样的话，简单的打喷嚏，不要夸张，伸出你的手，反复在镜子里做的事情。直到你熟练地进入下一轮为止。手势的加入，大大降低了你的紧张情绪，更好的发挥。

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