怀化市麻阳久平文武职业学校是一所经上级教育行政主管*批准,集文、武、艺为一体的全日制中等职业技术学校。其前身为湖南麻阳久平文武,由毕业于少林寺的一级拳师、*群众体育先进个人——滕久平先生创建于1988年。2003年正式挂牌"北京体育*武术培训中心"、2007年再次挂牌"北京体育*体育艺术系实习基地"、2014年授牌"怀化市体育传统项目学校"、2015年挂牌成立"怀化市麻阳久平文武职业学校"、2017年授牌为"湖南司法警官职业优质生源基地"。
我校对口升学学制为3年,第三学年参加统一高考报名,通过高考可以考取相应对口的大专和本科院校,和普通高考考入*的性质是一样的,其中大专升学率可达99%,本科需要高考成绩达到相关要求才可入学。
对口升学是从高校招生计划中选择部分专业,拿出专门指标,对希望继续深造的中等职业学校学生进行对口专业的高考,为的中等职业类学生提供上*深造的机会,对口高考科目一般为文化基础课程与对应专业课程。各省情况不一,而且有的省每年情况也不一。
运动后如何科学饮水?
运动不仅消耗能量,也消耗水分,尤其夏日进行运动,往往口干舌燥,该如何补充体内丢失的水分,是需要注意的一个方面。
是饮水的质量问题。应尽量不喝各种饮料,诸如汽水之类;要喝白开水,或者绿豆汤,或1%的淡盐水等,以去热解暑,及时补充体内由于大量运动而丢失的钠。
第二就是忌喝冰冻水。因为平时人体温在37度左右,经过运动后,可上升到39度左右,如果饮用冰冻水,会强烈刺激胃肠道,引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩,造成胃肠功能紊乱,导致消化不良。
第三就是饮水的量。运动中出汗多,需饮用的水量自然大,但不能一次喝足,要分次饮用。一次饮水量不应超过200毫升,两次饮水间隔至少15分钟。另外,饮水速度一定要慢,不可过猛。
武术专业培养目标
培养学生能从事武术专项运动训练、有一定体育专项科学研究能力,具有中专学历,能胜任运动训练的教练员、专业运动员。主要学习竞技体育基本理论和基本能力。
武术专业主要课程
教育学、运动心理学、运动训练学、运动选材学、运动解剖学、运动生理学、运动医学、竞技运动史、运动损伤与防治、计算机应用、法学基础等
怀化市久平文武职业学校招生简介|对口升学