哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：播音练声时间。今天就把播音练声时间相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：一万小时的练声，是这么达到的，什么时间段练声效果*？，学习播音因该如何分配时间！，播音主持专业每天如何练声？??
1.一万小时的练声，是这么达到的
开了专栏，一直没有讲发声的方法论。因为我认为，教大家语音发声之前，世界观更为重要。不能理解播音发声训练的规律，不能有一颗改变自己发声的决心和耐心，教再多的方法都没有用。那么，今天跟大家说的是，如何达到一万小时的练声。练声，是锤炼声音的意思。正视自己的发音，揪出错误的地方，找到正确方法，改变他。这就是练声的目的。以上几句话我是我练了两年的声后才懂的，其实学校里老师说了很多次，但是必须是自己走了弯路，撞了南墙才能真正的理解。一万小时定律，这个在上一章已经说过了，由于语音发声是一个需要长期实践的发声技巧，它的改变是建立在长期的实践积累基础之上的。那么？如何达到一万小时呢？我来说说*里的一个同学，驰哥。驰哥是河南人，长着香肠嘴，大一沉迷于穿越火线，大二至大四沉迷于英雄联盟以及小师弟的缠绵不能自拔。每天不练声，专业课经常旷课，但是专业成绩一直名列前茅。到了大四我们愁找工作的时候，他通过自己四年没有正儿八经学的专业能力，拿了一个主持人大赛的二等奖，便被某个不错的电视台抢走了。到了大四毕业散伙酒后，我非常认真的问了他两个问题。“驰哥，你是gay吗？”“我真不是”我不信，不然他为啥喜欢和小师弟舌吻呢？“驰哥，你天天不练声，为什么专业这么好？”“你哪个眼没看到我练声了！！我特么天天练，时时刻刻在练好不好！！你们早起去操场喊个二十分钟能算练声？老子我睡觉打呼噜是在共鸣，天天和人叨逼叨是在锻炼口才，和小师弟舌吻是在锻炼唇舌力度好吗！！”听完这段话，我就真的信他不是gay了，额，不是，我就真的信他有好好练声了。驰哥说出了练声的真谛。通过练声找到正确发声方法仅仅是个开始，关键在于如何在日常生活中保持这种正确的发声方式，在每天的说话交流中应用自如，这样才能形成良性循环。这种时时刻刻的练声，才能让一万小时的积累和质变早点到来。分享以上，与诸君共勉。
2.什么时间段练声效果*？
谢邀。关于这块，也有很多人讨论过。其实，我个人是比较反感这种没有意义的讨论的。什么人体结构，生理条件……绝大多数情况下，都没有任何意义。有些人喜欢故弄玄虚，搞得自己很牛的样子，给你分析的头头是道，别听那些歪门邪道的。肖邦曾说：“我每天努力练琴十几个小时，最终世人用天才两个字总结我所有的汗水”什么时间练声效果*，没有！只要保证充足的休息，良好的作息时间，不要过多的吃刺激性的食物，不要过多的吃油性很大得食物（比如葵花籽等一些坚果类的），不要一起床就练声，不要身体疲劳状态下练声……总之不要做损伤声带的练习，其他任何时间都是效果*的时间。音乐教授给你上课可不会都集中在上午十点半，下午三点的。练声需要注意什么？这个问题挺难做全面的回答，每个人不一样，需要注意的地方也不一样。笼统的讲：*，肯定是注意气息，要有张力切不能僵硬，这是最重要的！气息这个，够练一辈子了。第二，松弛的状态，松弛才会好听，精神上紧张，生理上松弛。第三，统一，气息的统一，音色的统一，状态的统一……练声是为了通过长期的、正确的、有针对性的练习让自己的机能越来越好，所以，坚持和研究才是硬道理。两句老话送给你：一天不练自己知道；两天不练家人知道；三天不练全世界都知道。师傅领进门，修行靠个人。了了以上。
3.学习播音因该如何分配时间！
如何在学习的播音的路上越走越合理，时间的分配是一个问题，也是一个值得研究的问题，好的播音生不是说每天都要在练习说话，不是每一分钟都要去看新闻，而是你要知道，好的时间分配是关键！这几天有一些朋友问我，时间是怎么分配的，我下面来分享一下我的时间分配。*，每天早晨时间要好好的利用，在这个时间段一般没有太重要的事情，所以早晨要坚持的练声，播音有一句俗话说的好，“一天不练自己知道，二天不练老师知道，三天的不练观众知道”所以一分耕耘，换来的就是一份收获！第二，一天当中*的时间就是中午这个阶段，在中午的时候去习惯的看看新闻，上午发生的事情，还有要习惯的刷刷微博，去关注一下你认为好的事件，关注生活上的新闻！第三，晚上一定要去习惯的练习一下评论，评论一些你关注的事情，关注他们的后续发展，这样你会产生对当下的认识，保持自己的敏感度，这个时候你就会知道评论对于提升自己的重要性！声音，认识，敏感度，这就是作为一个播音生平常应该做的东西，习惯是一个好的开始，也是一个成就的开始！昨天晚上有一个朋友私信问我，播音生就应该比别人早起吗，这看似是一句玩笑话，其实他在反应的是一种态度，态度，也是关键！你要去适应好的习惯，这才可以在台上的一两分钟可以精彩纷呈！
4.播音主持专业每天如何练声？
谢邀我把以前教学生用的两套练声方法给你吧，分为两套一套基础版 一套进阶版基础版一、口部操（放松灵活唇舌等发声器官）1.双唇打响（增加唇部力量控制）2.双唇打响爆破音——b p ba pa3.转唇——先左右上下，熟练后到逆时针转顺时针转。4.撅咧唇—— 一撅一咧要做好每一个动作，保持一秒钟再换下一个5.弹舌——由硬腭到软腭，再由软腭到硬腭弹舌。6.打牙关：先上下再左右，合格的标准为耳后能放进一个手指头。7.顶舌：用舌尖用力顶两腮，交替进行。同时两腮对舌尖用力， 两指在脸颊外侧给予对抗的力。8.转舌：用围着牙齿外侧画圆，逆时针顺时针交替进行。二、气息（增强气息和气息控制）1.闻花香：想象面前有一片鲜花，假装去闻味道，吸气，吸到最深。然后屏住气息十秒。吸气的同时将手掌置于两侧后肋，感受两肋扩张收缩的变化。三、发声练习（开嗓磨炼嗓子的发生状态）1.啊声练习：先用嗓子最舒服的中声区发出“啊”声，要求声音要长，但不可喊至气息完全用尽。待一定量的中声区练习后喊高一些声调的“啊”。2.膈肌训练：发“嘿”“哈”两种声音，要求声音响亮，口腔打开。进阶版一、口部操：1.双唇打响及b p爆破音2.转唇3.撅咧唇、 4.弹舌 5.打牙关6.顶舌 7.转颈（360度）二、气息： 1.闻花香 2.快吸慢呼、慢吸慢呼。将气快速或者匀速吸满后缓缓吐出，想象正在吹沙子。 3.狗喘气：模仿狗喘气的样子，利用膈肌控制气息，先快速的浅吸浅呼，熟练之后逐步进入到快速的深吸深呼。三：发声（气声结合） 1.啊声练习：通过气泡音找到正确的发声位置，先由中声区开始，发出“啊”声。慢慢过渡到高一音调的啊音。 2.嘿哈（膈肌训练）：将气吸足之后，发出嘿哈两种声音，要求声音响亮，口腔要打开。练习完后辅以气泡音恢复休息嗓子。 3.啊声弹簧练习（声带松紧度）：由中声区的啊音增加气息量升到声调较高的啊。熟悉之后以波浪的方式练习。声音要往外打，口腔打开。哪里不懂的随时问我
上面一万小时的练声，是这么达到的，什么时间段练声效果*？，学习播音因该如何分配时间！，播音主持专业每天如何练声？??就是我对播音练声时间整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！
