北京暑假高考补习哪家好?联系电话多少 要有一个清醒的复习意识，逐渐养成良好的复习习惯，从而逐步学会学习。孩子现在急需要找个机构，您看下是下面的联系方式吗，我网上找的。

北京口碑比较好的辅导机构咨询电话（即日起拨打400免费热线电话有免费试听课，400询电话使用方法：先拨前10位总机号，听到提示音后再拨后几位分机号即可咨询详情或预约对孩子学业进行免费测评）：

北京学大教育-免费咨询电话：400-8108-720转分机9014

【朝阳区】劲松学习中心、三元桥学习中心、亚运村学习中心 、朝阳路学习中心 、和平里学习中心、望京学习中心、团结湖学习中心

北京精锐教育-免费咨询电话：400-0066-911转分机15064

【朝阳区】朝阳门学习中心

北京智康教育-免费咨询电话：400-001-9911转分机56251

【朝阳区】大屯学习中、劲松学习中心、望京学习中心、团结湖学习中心、和平里学习中心、亚运村学习中、心十里堡学习中心

北京京翰教育-免费咨询电话：400-8171-003转分机3566

【朝阳区】亚运村校区、朝阳门校区，三元桥校区、劲松校区、团结湖校区、朝外校区、望京校区、大屯南校区

北京优胜教育-免费咨询电话：400-651-2580转分机175426

【朝阳区】亚运村校区、国展校区、劲松校区

【招生范围】只招收*、*、高中各年级

【热门课程】*、*、高中各年级各*同步辅导、*、衔接班、托管班、奥数班 、*冲刺、艺考辅导

以上的是各个学校的免费咨询电话，课程费用因年级不同、科目不同收费不同，家长如需给孩子找家教提高学习成绩可直接拨打上面400免费电话咨询

北京暑假高考补习哪家好?联系电话多少

一日三餐这样吃最科学
早餐：一定要吃
在一天的饮食中，早餐最重要。

午餐：吃饱吃好
午餐是学生一日中的主餐，经过一个上午的用脑，考生体内的热量和各种营养素消耗很大。

此外，对于一些条件好的家庭，还可以买些鲑鱼、鲳鱼等鱼类食品，它们不仅富含优质蛋白，而且富含钙、铁、DHA等营养元素；一般家庭买些带鱼吃也可以，虾类也可以适当吃些。
晚餐：适当清淡
“由于晚饭过后，大部分考生的能量消耗较小，因此，晚餐可适当清淡。”

此外，针对大部分考生晚上复习到很晚，大脑处于紧张兴奋状态，影响睡眠的情况，薛玉珠建议家长不妨在晚间给孩子加一餐，*加一些牛奶、面包、鸡蛋，不仅可以补充营养，还可起到安神的作用。另外，三餐之间还可以给孩子加些爱吃的爽口水果，适当补充维生素。

如需了解更多课程详情，欢迎拨打我们的免费咨询电话：13255697550 报名QQ：1443855227