哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎样把情商提高。今天就把怎样把情商提高相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：如何提高情商，如何提高说话情商啊，感觉自己不会说话，如何能提高情商？，怎样提高情商？??

1.如何提高情商

心理学家萨洛维的观点认为，提高情商主要靠五个主要方面：1。自知：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。 2。自控：调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己；3。 自励：能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；4。察觉他人情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；5。 处理人际关系：调控自己与他人的情绪反应的技巧。 也就是说，提高情商的主要关键点在于：能很好地把控自己的情绪2。且能很好地处理和他人的关系。

2.如何提高说话情商啊，感觉自己不会说话

我从没觉得会说话就是情商高的表现，相反不会说话也说明不了一个人情商很低。如果单凭靠这点就判断一个人的情商高低未免也太绝对了。再者，一般情商高的人都是很少说话的，因为一般说太多的话很多都是废话，真正情商高的人都是适当的说话然后将自己的观点给表达出来。 有些人总是觉得能说会道就是一种情商高的体现，但是我是很不赞同这样的一个观点的，因为现实生活中许多高情商的人压根就不是这样，他们只有在该说的时候说，不该说话的时候是一个字也不会说的。这让我想起了电影教父里的一个场景，就是教父对自己的一个儿子说永远不要让别人知道你在想什么。这句话我觉得很有道理。当你不停地跟别人说话的时候你就会将自己很多信息告诉了别人，这其实也没有什么关系，但是许多人有的时候说起话来停不下去，而且很多都是可说可不说的那种无关痛痒的话，也许在你说的过程中不觉得有什么问题但是对于听众来说就是一种煎熬了，我觉得这反而是一种低情商的表现。 因为你在让别人做不想做的事情。也无意之间浪费了别人的时间。所以情商的高低不是看你会不会说话，其实重点是你会不会做事情。说话只是起到一个辅助的作用，学会在适当的时机之下说适当的话这才不会在别人的心中留下不好的印象。

3.如何能提高情商？

每人都想自己拥有高的情商，高情商的人在为人处世、人际交往中都不会吃亏。面对情商差的同学，可以通过以下3点来提高： 1要有处理自己消极情绪的能力，情商高的人一定不会十分情绪化。 2负面情绪会对正确的选择和判断有很大的影响。 3面对压力时，冷静对待的能力，不管是别人惹你生气还是自身觉得压抑，疲惫或者沮丧，应该找到正确的调节方法，让自己的心平静下来，懂得暗示。我还记得在我读*的过程，我情商方面有点差，我的注意力常常不够集中，背古诗总是犯困，导致各科的考试成绩也很糟糕。然后通过百度下载了可以让脑袋变聪明的[尼古拉特斯拉训练]，学完后，我的状况才能开始改造。我的注意力和理解力提高了，上课学习也不再犯困，成绩都提高了。相信这些经验应该能帮到你，愿你一帆风顺，望采纳！

4.怎样提高情商？

你能够提这个问题，能够认识到这个问题，就说明你情商还是可以的。好好爱自己的爱人吧，多关心她，尊重她，理解她就行了

上面如何提高情商，如何提高说话情商啊，感觉自己不会说话，如何能提高情商？，怎样提高情商？??就是我对怎样把情商提高整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！