长沙市贺龙体育运动学校运动训练专业
       培养目标:具备从事专项运动训练的基本能力和理论知识,能从事专项运动教学、训练和管理工作的应用型体育职业技术人才。
       课程设置:人体解剖学、运动生理学、运动训练学、运动营养与恢复、田径、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、跆拳道、武术、体育舞蹈、健美操
       毕业去向:
       健身教练方向:各健身俱乐部担任健身教练及顾问,合格毕业生负责对口安置工作,月综合收入3000元以上。
       幼教体育方向:各幼儿园担任体育老师,合格毕业生负责对口安置工作,月综合收入3000元以上。
       毕业学生待遇:3000元以上/月  2002届毕业生唐海彪现任深圳中港城健身俱乐部总教练,月薪上万元。
入学须知

1、报到时请带*毕业证及复印件、本人身份证复印件3份、父母身份证复印件1份、本人和户主的复印件1份。

 2、请"建档立卡贫困户" 家庭的学生请提供贫困手册复印件,"低保"家庭学生提供低保证复印件,残疾人提供残疾证复印件,贫困家庭的学生提供所在地社区或村委会的贫困证明。凭以上资料申请免学费、贫困助学金。

3、新生到校后军训一周,时间为8月下旬。

运动生理学知识

1.运动生理学:运动生理学是人体生理学的一个分支,是研究人体的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学,主要研究在运动过程中,人体各细胞、器官系统的机能变化和它们的协同工作的能力和机理,进而观察其对人体运动能力的影响:同时,还要观察运动对人体的形态和机能产生适应性变化的影响。运动生现学是体育科学中一门重要的应用基础理论*。

2.新陈代谢:新陈代谢是生物体自我更新的基本的生命活动过程。新陈代谢包括同化和异化两个过程。(重点)

3.兴奋性:在生物体内可兴奋组织具有感受刺激、产生兴奋的特性称为兴奋性。

4.应激性:机体或一切活体组织对周围环境变化具有发生反应的能力或特性称为应激性。

5.适应性:生物体长期生存在某一特定的生活环境中,在客观环境的影响下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。生物体所具有的这种适应环境的能力称之为适应性。

6.生殖:人体发育到一定阶段时,男性和女性发育成熟的生殖细胞在适宜的环境中结合时,可孕育出与他们相似的子代个体,这一生理过程称为生殖。

7.稳态:内环境理化性质不是静止不变的,而是各种物质在不断交换、转变中达到相对平衡状态,即动态平衡状态。这种平衡状态称为稳态。

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