哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：情商训练实训心得体会。今天就把情商训练实训心得体会相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：青少年情商训练（十一）??

1.青少年情商训练（十一）

青少年情商训练（十一）作者 / 张荣豪老师训练：你演我猜训练目的：让学生自己深入体会的了解“喜”这种情绪，了解这情绪对应表情和可能随之相伴的肢体动作。训练时间：15分钟。场地要求：室内，较大空地。材料准备：情绪词汇PPT。训练过程：1.由学生报名参加，选择5组学生，每组两人，一个人表演，一个人猜。2.一位学生面对讲台PPT，看PPT词条表演其中的情绪状态，表演过程中不许发出任何声音，另一位学生背对讲台，看学生的表演猜出他表演的情绪状态。每组在情绪词汇库中随机选择20个词汇。如猜不出或猜错可以跳过，游戏过程中由老师或指定同学记录下每组猜对的数量，并记录下猜错或猜不出的词汇。3.五组学生表演完成后，宣布成绩，成绩*的一组获得奖品一份。4.对于其中猜不出或者猜错的情绪词汇，要求同学再次表演，重新学习，加深印象。总结：刚刚的游戏使大家认识到，在丰富多彩的人生中，情绪就像一个多变的万花筒，展现在我们丰富的内心世界。相同的情绪体验有着大致相同的外在表现，但是在每个人的身上都可能会有一点不一样，那么我们就要学习，学会观察，留心自己的情绪和别人的情绪，要学会判断自己和别人的情绪。附录：情绪词汇库：愉悦，欣喜，欢乐，甜蜜，开心，喜悦，满意，被夸赞，舒心，狂喜，心旷神怡，激昂，心醉神迷，陶醉，手舞足蹈，欢欣鼓舞，满面春风，眉开眼笑，扬眉吐气，兴高采烈。同理，怒、哀、惧。都可以使用这种方法，让学生了解这四种情绪，以及应对的动作和神情，可以帮助他们更好的了解他人的情绪。预告：既然了解到了情绪，那么下一步就是要掌控自己的情绪。欢迎及时关注——青少年情商训练（十二）。上一篇：青少年情商训练（十）下一篇：青少年情商训练（十二）作者介绍张荣豪老师：*学习能力研究院金牌顾问，专注于亲子关系调解，全*庭教育先进个人，参与并辅助与注意力，记忆力学习能力等青少年素质课程的开办教学，为上万的学生家长解决亲子，家庭素质教育的难题。喜欢本篇文章，请随手点赞，欢迎分享到朋友圈，让更多人帮助更多人！手机订阅号太多，想*时间看我们更新怎么办？置顶“张老斯”，一键轻松搞定！

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