哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何培养提升沟通能力。今天就把如何培养提升沟通能力相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：如何提高沟通能力，怎么样提高沟通能力，怎样提高与人沟通的能力，怎样提高沟通表达能力??

1.如何提高沟通能力

1、了解人和人性 人首先是对自己感兴趣，而不是对其他事物感兴趣，换句话说，一个人关注自己胜过关注别人或别的事物一万倍。 2、巧妙的与别人交谈 与别人交谈时他们最感兴趣的话题——是他们自己。尽量使用这些词——“您”或“您的”，而不是“我”“我自己”“我的”。 记住：要学会引导别人谈论他们自己。 3、理智发言 一定要明白和清楚你所说的内容。（如果你不知道自己要说什么，就根本不必站起来，更不要开口。） 该说的话说完后，就马上坐下。（没有人会因为人讲得少而批评你，废话讲的多的人，人人都讨厌他，千万记住，见好就收。） 说话时，请注视着听众。谈论一些听众感兴趣的话题。不要试图演讲。（自然的说话就可以了，保持自己的本色，这恰好也是你要发言的原因。） 4、令别人觉得重要 赞许和恭维他们，关心他们的家人。在回答他们的话之前，请稍加停顿。（表现出专注倾听并认真思考他说话的样子。） 肯定那些等待见你的人们。（“对不起，让你久等了。”） 5、赞同别人 学会赞同和认可。（培养成一个自然而然赞同别人和认可别人的人。） 当你赞同别人时，一定要说出来。（有力的点头并说“是的”，“对”或注视着对方眼睛说：“我同意你的看法”“你的观点很好”。） 当你不赞同别人时，请万万不可告诉他们，除非万不得已。当你犯错误时，要敢于承认。避免与人争论。（耶稣也基本不与人争论。没有人能从争论中获胜也没人能从争论中得到朋友。）正确的处理冲突。

2.怎么样提高沟通能力

讲话的时候不要急要略加思考，多用复词、成语说话要有条理，不要缺少成分，话讲了一半没了，这样不好还有多听听中央台的介绍风景和文物的节目听听看人家是怎么说的，假如你来讲会怎么说,一比较就会有进步了 . 与其说你的语言表达能力差，倒不如说你是缺乏自信．你之所以在面对陌生人的时候无法正确完整地表达你所想向其表达的讯息，突然变得语无伦次起来，很大程度上是因为你担心出差错，害怕出丑．但是这很正常．如果你想在与陌生人交谈时能够很好地表达出自己的话语，首先需要做的就是树立你的自信心！！拥有较好的语言能力的人一定非常自信，你首先就需要培养自信．当然啦，在和陌生人说话的时候脸皮可以厚些，不要担心自己出错，别人一定不会介意．你想想：别人对我们自己说错话的时候我们也并不觉得怎样吧？所以，防开去说吧！！可以用寒暄来打开局面，进而更深地交谈．久而久之你就会惊奇地发现自己不再那么羞涩了！！这是帮助你克服与陌生人说话是胆怯的一些方法． 至于提高语言水平吧，我想你可以每天都照着镜子，看着自己，然后不拿着稿子对着自己发表演讲，就像电视上的那些演讲家那样，适当地运用一些肢体语言．此时因为没有人在一旁，所以你不会有心理负担，一段时间之后你就会不知不觉的得到提高了．你也可以经常模仿自己的老师讲课的样子，把自己所学习的知识对着镜子或者干脆对着空气讲，这样既能够锻炼口语，又能复习功课，岂不是一举两得？！ 你能够意识到语言表达的重要性这点很好，拥有很强的语言表达能力对你在社会上立足是非常有帮助的！！也祝愿你取得进步！！

3.怎样提高与人沟通的能力

听，耐心地倾听 微笑，微笑，再微笑 记住对方的名字就是让对方记住自己 投其所好讲对方爱听的话 站在别人的立场上看问题 不要处处与人抬杠 犯错，就坦率的承认 扩大彼此的共同点 懂得去满足他人的需要 将自己作为恶人 赞美，攻克对方的心灵 尊重任何一个人 严以律己宽以待人 小事发泄大事清醒 初次见面有礼走遍天下 以情感人慷慨做人 不要把抱怨当作发泄 关心别人是一种美德 幽默与他人沟通的*境界 别让批评伤害到你 避免踏入人际交往的红灯区 已所不欲， 无施于人 善意的谎言是交际策略 对手并非一定是敌人 百忍成金 谦虚给自己减少压力 摒弃嫉妒，超越对手 不要因小成就而自满 掌握说话的分寸和尺度 拒绝要有分寸 有胆气更要有骨气 诚恳的态度要让对方知道 超越对自我的怀疑 学会消除愤怒 心动不如行动 投资人际关系创造自己靠山 有时话不能点透，要留点悬念 外圆内方坚持自己的梦想 以真心交友而不是压人 得意时淡然处之 失意时泰然自若 把闲言碎语当耳旁风 谨言慎语说话只有三分 拒绝合作就是拒绝成功 决不要喋喋不休 没有把握的事不轻易出手 得利且饶人 处小人在远近之间 把别人的嘲笑当善举 不要为自己的失败找借口 那自己开涮 友善比愤怒更有力 帮助别人受益自己 不要训斥别人 见好就收不要不知足 切记不要显得比上司高明 向别人表现你的魅力 朋友贵以真诚 家以和为贵 下属不是发泻的对象 授权可以把事情作的更好 尊重他人的隐私 学会拒绝你不可能让所有人满意 谈话不要从不开始 好为人师着死 硬的方式可以用软去表达

4.怎样提高沟通表达能力

有效沟通的基本步骤： 1、做好沟通前的准备工作； 2、确认对方的需求； 3、正确阐述自己的观点； 4、恰当的处理双方的异议； 5、达成一致协议； 6、双方共同实施； 二、提高沟通能力的技巧： 1、组织清晰、简洁的语言 2、注意非语言暗示 3、注意倾听 4、反馈 三、做好沟通前的准备 1、确立明确而详细的沟通目标； 2、制定整体的沟通计划； 3、制定详细的工作辅助表 4、预测可能遇到的异议和争议； 5、对双方具体情况进行分析； 6、请对方做好准备； 与人沟通，三个要点： 1、换位思考。站在对方角度和立场来思考，以便更容易切入主题和顺利沟通。 2、学会倾听。沟通是一个交流的过程，而不是一个说教的过程，必须学会有效的倾听。 3、明确沟通的目的。时刻牢记沟通的目的，即为什么要去与他们沟通交流，要达到什么样的目标，打算用什么样的方式来实现

上面如何提高沟通能力，怎么样提高沟通能力，怎样提高与人沟通的能力，怎样提高沟通表达能力??就是我对如何培养提升沟通能力整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！