哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提高自己情商的方法。今天就把提高自己情商的方法相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：培养情商的六个方法，如何提高情商？，怎么才能提高字自己的情商？，情商低，怎么提高??

1.培养情商的六个方法

1、大处着眼，小处着手：培养自觉、自信、自强、自律的品格。2、换位思考：设身处地，将心比心，宽容与宽厚的接受挑战。3、学会沟通：沟通是人与人之间的桥梁。4、心态阳光：坦诚做事待人，积极进取。5、接受挫折：挫折是人生导师。6、创业：培养凝聚力、辐射力和领导力。培养宝宝情商的6个手段 1、爸妈要为孩子树立良好的榜样 爸爸妈妈的一言一行、一举一动，无不对孩子起着潜移默化的作用，产生深远的影响。要培养孩子的情商，家长自己首先必须树立良好的社会形象，建立良好的人际关系，才有可能为孩子树立良好的榜样。 2、帮助宝宝控制自己的情绪 爸妈首先要让孩子懂得，哪些情绪是好的，哪些情绪是不好的。好的积极的情绪，如热情、欢乐、乐观、和善等易被社会接受的情绪，应让它自由地表现出来。不好的消极的情绪，如冷淡、抑郁、悲观、愤怒等不易被社会接受的 情绪，要对它加以抑制和消除。 3、注意孩子情感的细微变化 爸妈要与孩子心灵沟通，做孩子的朋友。对于孩子的要求，只要是合理的而且能给予满足的，家长应该尽量予以满足。不合理而且不能给予满足的，则要向孩子说明为什么不能给予满足的道理。千万不能不关心孩子的痛痒，也不能让孩子放任自流，更不能动辄训诉、打骂，压抑孩子的情感流露。 4、为孩子创造人际交往的条件 家里来了客人，爸妈要让孩子相识相伴。孩子耳濡目染，就会逐渐学会待人接物之道。爸妈也要适当地带孩子去参加一些聚会、晚会，让孩子见见各种场面，学习与各种人打交道的方法。使孩子增长见识，从而，使孩子在人际交往时变得落落大方。 5.让孩子抓住各种人际交往的机会 爸妈带孩子上街，要鼓励孩子问路。带孩子上车，要让孩子去买车票。孩子的同伴来家里玩时，要让孩子当小主人，家长千万不要事事包办处处代替。当孩子有好的表现时，家长要积极予以支持，并且及时鼓励。 6.鼓励孩子参加各种集体活动 在集体活动中，让孩子与同龄的小朋友一起生活，他们会互相教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩，也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中，家长要教育孩子互相信。

2.如何提高情商？

我认为提高情商有很多方法，例如你可以从识别他人的表情，他人的情绪感受开始，其次就是要学会控制住我们自己的情绪，学会理解他人增强与他人相处的能力，在场合中要学会感受气氛，还要学会认可别人，*我们也可以向身边情商高的人学习。

3.怎么才能提高字自己的情商？

提高字自己的情商方式有：不抱怨不批评、热情和激情、保持好心情、聆听好习惯、记住别人的名字。具体如下 1、不抱怨不批评 高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。 2、热情和激情 高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。 3、保持好心情 高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是*的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。 4、聆听好习惯 高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间*的一种沟通。 5、记住别人的名字 高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。 情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我们多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资。 我们也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。 扩展资料： 情商的发展为智商的发展确立基本的方向。情商较高的人能够充分有效地利用自己现有的智力资源，并使自己的智力朝着能够产生*效益的方向发展，而不是盲目地、凭一时兴致来发展自己的智力；意商的发展又为情商的发展确立基本的方向。 意商较高的人能够有效地控制自己的情绪和行为活动，不会盲目地爱一个人或恨一个人，他会使自己的情绪朝着能够产生*效益的方向发展。 情商是一种特殊的、相对独立的智商。它是一种对自身利益、集体利益和社会利益的认识能力；智商是一种特殊的、相对独立的情商，它是一种对自身行为活动所产生的利益关系的认识能力。 参考资料来源：百度百科-情商

4.情商低，怎么提高

提高情商： 　　1、三不：不批评、不职责、不抱怨； 　　2、三情：激情、热情、感情； 　　3、二容：包容、宽容。人为多大的事情计较，您的心胸就有多大。在寺庙里面细心的人可以看到，弥罗佛祖旁边有一句话：“大肚能容容天下不平之事，笑口常开笑天下可笑之人。” 　　4、善于沟通、交流：沟通、交流要以坦诚的心态来对待，要开诚布公。 　　5、多赞美别人：赞美要真诚的，发自内心的，而不是奉承他人。经常对下属说：“你很棒！” 　　6、每天保持一个好的心情：养成一个照镜子的习惯，以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知古今；以人为镜，可以正己身。同时，可以调整自己的好心情，每天早上对着镜子大声说三遍：“我是最棒的，我是*的，大家都很喜欢我！” 　　7、会聆听：很多不是很喜欢听别人说话，老是喜欢自己说。我们必须养成用心聆听别人的说话，做到少说多听多看多做的好习惯。 　　8、负责任：敢于承担责任，不要推卸责任。遇到问题，不要给自己找借口，而是正视问题、分析问题、解决问题，这才是管理之道。 　　9、行动力：每个人都喜欢默默无闻帮助您的人，每天多做一点，每天多帮助一点，以后的生活工作中就会少点烦恼、少点痛楚！ 　　10、善于记住别人的名字：只要您用心去做，没有做不到的事情。世上无事不可为！ 　　所谓情商是指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力。情商并不是一种抽象的理论，也不仅仅是一种品质。它包括： 　　1、认识自身情绪的能力。戈尔曼认为，认识自身情绪是情商的基础，这种随时认知感觉的能力，对了解自己非常重要。 　　2、妥善管理情绪的能力。情绪管理必定建立在自我认知的基础上，通过自我调节，达到自我安慰，摆脱焦虑灰暗或不安的目的。 　　3、自我激励的能力。无论是要集中注意力，还是发挥创造力，将情绪专注于一项目标是绝对必要的，成就任何事情都要靠情感的自制力，保持高度热忱是一切成就的动力。 　　4、认知他们情绪的能力。即善解人意，并由此与不同性格、类型的人平安相处、愉快合作，这是基本的人际交往技巧。 　　5、人际关系的管理能力。人际关系是一门管理他人情绪的艺术，能否细微地关注、恰当地对待他人的情绪，往往与个人的人际和谐程度、领导能力有关。

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