哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：声音气息训练方法。今天就把声音气息训练方法相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：声乐练习气息的方法有哪些。，播音主持练气息的方法，求声音气息的训练的教程，求播音时练气息的方法??

1.声乐练习气息的方法有哪些。

　　我们平时生活中采用的是自然式呼吸，这种呼吸很浅，不能用于歌唱。歌唱的呼吸是比较深的腹式呼吸法，即气要吸到腰的周围，然后利用呼气肌和吸气肌的对抗，找到用力的支点。唱歌时要一直保持这种状态，声音完全由气息来控制，这就是人们说的“声靠气传”。 　　下面介绍几种有效的练习呼吸的方法 　　1．吸气 　　想象自己处于一个美丽的花园之中，想深深地闻一下鲜花的异香——这就是歌唱的吸气，这样吸得才深。吸气以后，像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉，找到这种感觉是歌唱的关键。 　　2．呼气 　　呼气的方法就是利用横膈膜的力量，把腰圈扩张的感觉一直保持住。呼气要均匀、舒缓。各位可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它4—6公分，用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。也可以代之以一支燃烧的蜡烛，对着火苗发“u”音，正确的 　　气息是火苗倒而不灭。 　　3．怎样训练横膈膜的力量 　　横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。传统的训练方法有： 　　(1)．数数字：深吸一口气，利用腰圈的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀，有节奏，不能偷气。 　　(2)．吹灰：深吸一口气，然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，一慢二快，体会横膈膜的力量。 　　(3)．多做仰卧起坐，增强腰腹的力量。

2.播音主持练气息的方法

播音主持最适合的呼吸方法 错误呼吸： 　一、胸式呼吸  “胸式呼吸”顾名思义是以胸腔为主要呼吸部位的呼吸方法。它仅仅利用扩大和缩小胸部肌肉的方法来吸入和呼出气息，这样气只能吸到上胸部，肋骨上下移动，仅仅改变了胸腔周围的大小。这种呼吸方法，吸入的气息较浅而且较少。有时为了吸入更多的气息，便不自觉的使双肩上台。即使是这样，胸式呼吸方法吸入的气息也不能满足播音的需要，播音员的形象也会受到影响。 由于气息位置比较靠上，使能够控制气息的两肋、横隔及腹部的肌肉失去了作用，进的快出去的也快，由此一来就没有办法控制住气息的使用，用声者为了吸进更多的气，胸部会更加紧张，致使颈部肌肉、下颚和舌根、喉头的紧张，声带必然失去了弹性，声音不会有色彩变化，给听众以逼紧、窄挤、生硬的感觉。这种呼吸方法不符合我们要求气的容量大且能控制的要求。  　　二、腹式呼吸  我们可以想象，把气息吸入到腹部，这种呼吸方法吸入的气息较深但吸得不多。它是利用下降横膈，上下扩展胸腔的办法来吸入和呼出气息的。此方法气息容量虽大，但由于仅仅使用横膈肌，得不到肋间肌的对抗，因而控制能力减弱，气进得多出得快。 另外，由于上下扩展胸腔，吸气过深，拉长了气流输送的距离，使得声带得不到应有的压力，影响声音的亮度，也不能变化声音色彩。这种呼吸方法同样不符合我们用气要求。  正确方法： 　　三、胸腹式联合呼吸  这种方法胸腹联合使用，使胸腔、横膈、及腹部肌肉控制呼吸的能力得到结合，参与的部位多，使胸腔周围加大，上下得到了伸展，因而可以吸进足够的气息。另外，由于能够稳定地保持住两肋及横膈的张力，和来自小腹的收缩力量所形成的均衡对抗，有利于形成对声音的支持力量。 从生理上说，它容易控制呼吸，具有操纵和支持声音的能力，为气息均衡的呼出提供了良好条件。这种呼吸法符合我们用气的要求。  具体辅助训练方法如 慢吸慢呼 开声发啊 快吸快呼 嘿哈音 读读四音节词 绕口令等等。 （学播音，选王者~）

3.求声音气息的训练的教程

我在唱歌之前，练美声两年，给我的感悟很深，气息基础对我的帮助很大。一般没有学过声乐的人发声很平，就用平常说话的位置（嗓子）发音，我们叫它声音发“白”，没有色彩、没有过滤。以下我就表述一下美声练声的方法。 2 声音应该以小腹为根源，想象声音透过后脊梁，到脑后，到口腔后根，整个声音应是竖立的，靠后的。请找一找这样的感觉：你大口咬一口苹果，露出上牙齿，在一口咬下去的同时，发出“嗯”的声音，感觉声音在口腔后部和鼻腔上部的位置，这就是美声发声的一个共鸣点。接下来把气息下沉，小腹膨胀，稍在小腹用力一顶，在刚才的位置发声，男声喉结压下，女声多注重声音在脑后靠上的位置，你会发现声音比以前要大多了。经常靠墙练习有助于发声，因为靠墙可以接触你的后脊梁，让你更容易找到感觉，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振，让你更容易找到胸腔共鸣的感觉。先从“米～妈”的练习开始，逐步升高，有助于练习高音气息；再从高往低练习，这样反复，总有一天你会找到感觉的。美声讲究“通透”，经常想象自己的声音是竖立的，而不是扁平的； 3 另外还讲究的是“共鸣”，声音通过胸腔或胸腔以上的共鸣后，会很圆润、饱满。要体会共鸣，你可以这样做：闭上嘴巴，发出“嗯”的音，稍带点深情的感觉，“嗯”的长一点，会感觉头和胸前在震动，如果气息好，这种共鸣会给你的声音添色不少。仔细听听一些高大的美国人讲话，就会知道什么叫胸腔共鸣了（外国人的胸腔结构更容易产生共鸣）。 另外我还要提到的是肺活量，歌手演唱需要较大的肺活量，比如一些很长、不换气的某句旋律，可不要唱完以后面红耳赤、只喘粗气。肺活量要经常锻炼身体才能保持。还有就是掌握一定的技巧可以弥补一些肺活量不足的现象。首先就要练气息，好的发声方法它能很好的控制声音通过嗓门的流量，比如唱到“……不怕你背叛我……”这一句时，气息不稳的歌手可能一下就把“怕”字的音以爆破的方式唱出来，一下就把本来肺活量不足的气放跑了，如果后面有不换气的长句不把他憋死才怪。而气息功底好的歌手能控制这些爆音的流量，演唱时话筒也不会出现一些扑声。 4 所以我建议大家练声的时候嘴前放一盏蜡烛，尽量练声时保持蜡烛不摇晃吧！这样你的气就会保持在你的体内长一些时间。想想你是一直往外呼气坚持得久还是憋住不出气保持得久呢？当然这还需要歌手要放松，不要紧张，一紧张，心脏跳动加快，你的气息就更稳不住了。

4.求播音时练气息的方法

看来是你气息不太对啊 气沉丹田就不用说了 给你个方法 体验气沉丹田 闻花香 到了食堂非常非常饿 想想那种闻到香味 深深地那口气 是不是感觉到 气已经沉到脐下三指处了？ 另外就是 吹灰练习 或者吹蜡烛 都可以的

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