哈喽大家好,最近有很多小伙伴向我了解:青岛哪里有口才训练。今天就把青岛哪里有口才训练相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是:青少年口才训练方法??
1.青少年口才训练方法
口才训练方法平时表达的要求:发音准确,吐字清晰,尽量把每个字音都完整发出来.咬字头、立字腹(圆)、收字尾. 同时使用鼻、口、喉、胸四腔. 话的声音要大,速度要快,不要有停顿.表达时要声情并茂.准确完整生动地表述自己的想法. 准确复述转达别人的话.准确生动地描述景、事、物、人和生活.随时模仿,要尽量模仿得像,注意对方的声音、语气、语速、表情、动作,并在模仿中有创造,力争在模仿中平共处超过对方。下面是小编为大家收集关于青少年口才训练方法,欢迎借鉴参考。一、积极心态训练1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*胆地发言,我一定要*声地说话,我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍)2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态二、口才锻炼(一)、每天至少10分钟深呼吸训练.(二)、抓住一切机会讲话,锻炼口才.1、每天至少与5个人有意识地交流思想.2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次.4、每天给亲人、同学至少讲一个故事或完整叙述一件事情5、注意讲话时的一些技巧.A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话.B、勇敢地讲出*句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔.C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来. D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧. E、紧张时,可以放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次.三、辅助锻炼做1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧.2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪.3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力.4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力.5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会.每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标.「想提升口才的朋友私信小编,评论留“口才”」
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