哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：*上台演讲紧张怎么办。今天就把*上台演讲紧张怎么办相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：上台演讲如何才能不紧张，上台演讲紧张 声音发抖怎么办，在*里做演讲的时候超紧张的,怎么可以克服???，我一上台演讲就容易紧张，怎么办？??

1.上台演讲如何才能不紧张

你可以找个搭档一起完成，上学时候我是做主持人的，主持一些校园文艺晚会，是文体部部员，这个你读懂观众心理就好，大家乐意看，你也乐意讲，乐在其中就没什么紧张感，你可以把台下的人都当成你的好朋友，当成是铁子们一起聚会也可以，然后你是老大，给他们说教，男女都是你弟弟妹妹，其实这是个很好的锻炼机会，上台专心讲你该讲的就可以，心无杂念就会得心应手，不要想台下怎么看你，用亲和力化解那些没用的，这是你在**闪亮的一次，你一定要好好的给他完成咯，自信心肯定就是连大炮都轰不倒的，不就是一次演讲嘛，告诉自己，要轻松搞定！

2.上台演讲紧张 声音发抖怎么办

心理素质有待提高 可以自己一个人多在讲台 舞台 对着 假想许多的人 说话 演讲 多锻炼自己 给自己机会 还有一定要相信自己 I CAN 一个周之内将辩论赛的主题所涉及的内容资料充分准备好 可以先和同伴来个内部假想辩论 你和你同伴辩论 多身临其境得感受那种场景 那种气氛 到时候记得要 微笑 自信

3.在*里做演讲的时候超紧张的,怎么可以克服???

你要知道 这是你表现的机会 让别人知道你 认识你 你这个人是个很出色的 你要好好的练习 而且学会脸皮厚点。。 不要当做是个很严肃的演讲 当做1个很平常的 就像在你的很多朋友面前 你要亲手主导1件事的时候 你不要把事情看的很严重 就当是很平常的演讲 只是 尽量发挥好 我知识想引导你 或许说的 这样 实际没这么简单 你肯定是个很内项的人 但是你要知道 特别内项 对你不是有利的 你可以内项 但不要过度 你在别人面前要表现你的沉稳和威信 让别人感觉你 很深 祝愿你的演讲会很成功的

4.我一上台演讲就容易紧张，怎么办？

只要是正常人都会紧张，就看怎么控制自己了，太在意结果了往往就会发挥失常，再碰到类似的事情，我觉得首先要做好万全的准备，本来就没自信的话就更容易紧张了，再者呢，上台前深呼吸，告诉自己坚定一点，不管结果怎么样，只要把自己想说的说出来就行了，演讲时语速不要太快，如果来灵感了幽他们一默也不错の，你会发现自己慢慢地在将紧张的气氛变得轻松，自己慢慢的就不紧张了。 还有啊，不要怕这种事，虽然这种事不是让你不怕你就不怕的，但是还是建议你知难而上，想要改变就一定会付出代价，试着做做看，大不了出糗了，权当是练兵了，正常人都会糗事一箩筐滴(*^__^*)……

上面上台演讲如何才能不紧张，上台演讲紧张 声音发抖怎么办，在*里做演讲的时候超紧张的,怎么可以克服???，我一上台演讲就容易紧张，怎么办？??就是我对*上台演讲紧张怎么办整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！