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中医推拿是否有效

我认为很多人还把中医按摩想象成老式的跌倒损伤吧。其实现代中医按摩是与医学影像学运动物理学运动损伤学神经科学脊柱平衡康复科学……等紧密结合的*，不断吸收新的理论，现在在诊断水平和治疗方法都有很高的进步。但是，任何*都有适应症和局限性。一些植物神经障碍骨质增生骨刺形成免疫系统疾病引起的强直性脊柱炎风湿性和类风湿性关节炎也具有良好的辅助治疗效果，但对一些器质性疾病内脏器官的病变不在其治疗范围内。

怎样学好推拿

中医推拿是一门系统*，有很多人想学习中医推拿，初学者都会遇到这些问题。学习中医推拿，很多人都是从实操开始上手，其实不然，理论很重要！很重要！很重要！包含：中医基础理论、生理病理学和人体解剖学等，尤其是针灸学中的经络和穴位更要详加了解。初学推拿时可以自行制作一个沙袋或米袋，也可以直接在某宝上买一个推拿米袋，然后开始训练手法操作，直到熟练的掌握推法、按法、点法、揉法、摩法等常用的几种手法。

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推拿的优点

按摩和针灸有异曲同工之妙，同样在中医理论的基础上，利用按摩、按摩、提取、按摩等手法在人体经络穴位上工作刺激，达到治疗、保健、美容的目的。由于功能原理类似于针灸，按摩在疏通经络和调节血气方面也有效。许多人通过按摩达到美容保健的效果，其实是一样的道理。通过按摩加强经络间的血气循环，提高人体免疫力的作用。人体免疫力强，身体健康时，新陈代谢各方面当然正常，有提高美容养颜的效果。

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