哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演讲培养自信。今天就把演讲培养自信相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：怎么样才能自信的在台上演讲？，怎样在演讲中增强自信？，怎样才能在演讲时充满自信 不会眼神飘忽不定?，演讲为什么可以提升自信???

1.怎么样才能自信的在台上演讲？

表面上看起来成功的演讲，就是把一群人说服，在气势上言辞上让大家来认同。我现在觉得，真正成功的演讲，是说服自己，你发自内心觉得自己说的东西是对的，是像太阳每天东升西落一样的时候。你就不会去思考如何才能表现的自信。哪怕有人不认同，也不因此感到挫败。知道自己在干什么。其他的都不重要了。你的自信是你自己赋予的。believe yourself。一切会水到渠成。不是鸡汤。你的自信来自于你对自己的认可，而非鼓励。

2.怎样在演讲中增强自信？

我觉得演讲缺乏自信，是因为你害怕下面的人群，其实就是害怕成为人群中的焦点，我有个小方法，就是让自己去习惯人群的目光，你可以去站在人群中，人群中站得高一些，开始接触一下别人投射给你的目光，但你自己要心想，你们这些一个两个low逼，看吧看吧反正我不亏，慢慢的你接受了八卦群众看着你的眼神，你就会变得“清高”一些，不这么在意别人的目光了。

3.怎样才能在演讲时充满自信 不会眼神飘忽不定?

德摩斯梯尼天生口吃，嗓音微弱，还有耸肩的坏习惯。在常人看来，他似乎没有一点当演说家的天赋，因为在当时的雅典，一名出色的演说家必须声音洪亮，发音清晰，姿势优美，富有辩才。为了成为卓越的政治演说家，德摩斯梯尼做了超过常人几倍的努力，进行了异常刻苦的学习和训练。他最初的政治演说是很不成功的，由于发音不清，论证无力，多次被轰下讲坛。为此，他刻苦读书学习。据说，他抄写了《伯罗奔尼撒战争史》8遍；他虚心向著名的演员请教发音的方法；为了改进发音，他把小石子含在嘴里朗读，迎着大风和波涛讲话；为了去掉气短的毛病，他一边在陡峭的山路上攀登，一边不停地吟诗；他在家里装了一面大镜子，每天起早贪黑地对着镜子练习演说；为了改掉说话耸肩的坏习惯，他在头顶上悬挂一柄剑，或悬挂一把铁权；他把自己剃成阴阳头，以便能安心躲起来练习演说……上面是个值得学习的故事。自信，是日积月累中，渐渐成长起来的。对着镜子是一个很好的练习方式，你可以从镜子里看到自己的表情，并且想象自己面对着成千上万的观众，演讲的时候，察觉到不对的地方你可以从镜面反射看见并改正。如果三四遍看起来都不够自信，那就是十遍二十遍的演讲，直到将那种表情刻进骨子里，那时候，当你登台时，你的表情就会如你满意的流露而出，举手投足间自然有着充沛的自信。因为在你的演练中，已经面对观众数十乃至数百遍了。当你拥有了*次的成功，那么自信将牢牢的扎根在你心里，镜子也就不再需要。顺便说个曾经从书上看来的某个关于演讲的笑话，你要是觉得紧张，那就把下面的观众当成一根根大萝卜吧。当你站在演讲台上，还能悠然的想起这个笑话时，你就成功了。祝好运~

4.演讲为什么可以提升自信?

演讲是由一种长期自我封闭的状态到不断的开放状态。（我们偶尔只对身边几个熟悉的人开放而已）英国首相丘吉尔说：你能面对多少人讲话，你的成就就有多大。这句话拆开来理解：（1）你能对多少人讲话，你就放得有多开；（2）你能多多少人讲话，你就能影响多少人。同时会演讲会梳理自己的思维，人的不自信除了心理上的不自信，还有就是没有清晰的思路。你能在经常交流的朋友面前能讲话，在和你能力差不多的人面前能讲话，或许一到重要的时刻，有可能就是脑袋空空，又或者感觉有很多东西可以讲，但又不知道讲哪一个。这就是平时有些思维的碎片 ，但从未被系统的梳理过，关键时刻就容易掉链子。一掉链子就开始自我否定。其实真正会演讲的人，不单是会变自信，而且气质谈吐都会不一样。因为演讲是一套科学的系统，有突破紧张，思维框架，提炼重点，说服力公式，影响力底层思维，持续输入的方法等等。

上面怎么样才能自信的在台上演讲？，怎样在演讲中增强自信？，怎样才能在演讲时充满自信 不会眼神飘忽不定?，演讲为什么可以提升自信???就是我对演讲培养自信整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！