合肥蕾舞蹈培训中心，如何才能快速认识合肥舞蹈培训呢？通过怎么学好舞蹈，跳舞可以自学吗，学舞蹈好吗，舞蹈的好处是什么，刚学我要到应注意什么，舞蹈的魅力，高中生可以学习舞蹈吗这几点带各位朋友认识一下。

1.怎么学好舞蹈

个人觉得还是找个舞蹈机构吧，因为专业的舞蹈老师课前有拉伸，有的还会练体能，然后会带基本功。跳舞之前拉伸能防止受伤，而且动作跳的开；体能对于舞蹈很重要；基本功是练舞必经，必须得踏实。去舞蹈机构把基本功练好，增强舞感，以后对着视频就能轻而易举地识别舞蹈动作了。

2.跳舞可以自学吗

好像很多事情都可以自学，在网上找一些视频，从最基本的开始，主要还是坚持，但是我觉着刚开始学，可以找人带一下基本功之类的，后面可以自己慢慢学，实话说我打算暑假找个舞社来集训一下 ，我自学好像坚持不了，而且也没有地方给我练。

3.学舞蹈好吗

来自一个钢琴专业学生的建议，如果你是自己爱好，学什么都可以，但如果你想学出点什么成就，相对来说舞蹈更快，钢琴真的要花时间去累积，并且天赋很重要，说白了，没有乐感，人家弹琴是演奏，你只能做到弹奏，而出来的效果差了十万八千里，学乐器，没个十年八年，连门都摸不到。

4.舞蹈的好处是什么

舞蹈基本功的攻克慢点在于，胸椎的灵活度，腰椎的力度，核心力量的要求。上班族如果不想画大价钱去找物理治疗师，教练去让自己拥有一个健康的脊柱，跳舞是个不错的选择，不过重在基本功。当然，也要先做好热身，然后在练习基本。

5.刚学我要到应注意什么

好好的听音乐，感觉音乐带给你的律动，培养自己的身体对它的反应。当身体的摆动和音乐的节拍完美契合时，舞蹈带来的快感能*化。然后才是感受自己的身体，尝试扭胯这些之前身体比较陌生的动作，让肌肉慢慢适应。舞伴的确很重要，但自己能旁若无人的享受其中更重要。

6.舞蹈的魅力

在没上舞蹈*之前，在我的认知里就觉得，舞蹈就应该是美的，美的舞蹈就是受欢迎的，美的舞蹈才是好舞蹈，去学舞蹈也正是因为美。等过后才慢慢的了解到，舞蹈固然很美，从一个专业舞者的角度来说舞蹈是一门身体的艺术，舞蹈不能只单单是美就能说明这是一个好舞蹈的理由。

7.高中生可以学习舞蹈吗

可以吧，兴趣最重要。还有不要被一开始自己扭曲的动作和毫无美感的舞蹈弄的灰心丧气。个人因为小时候有几年的舞蹈基础，然后也是真的热爱舞蹈，加上*专业是语言类，很喜欢*古典文学，也喜欢外国古典文学。所以进入*以来一直到工作，从未放弃过舞蹈。不仅是兴趣爱好，锻炼身体，也当成一项自己热爱的事业，当成对自己的投资。

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