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至于咖啡对骨骼健康的影响,咖啡中的咖啡因会导致钙流失,但可能不值得担心。"咖啡因确实增加了尿钙的流失,但钙吸收的增加是平衡的,所以似乎对钙的经济没有不利影响,"普渡*营养学教授康妮.韦弗(Connie Weaver)说。