厦门如何提高自己的沟通能力和技巧。在网上经常看到有人在问厦门口才演讲培训的一些情况，对于这些内容你又了解多少呢，这里我整理了一些信息演讲时易忘词怎么办，如何增加演讲的能力，为什么表达能力不强，找出口才榜样的相关视频，口才不好报口才培训有必要吗，演讲的形式与风格。

1.演讲时易忘词怎么办

在演讲过程，很多都会遇见忘词的问题，当自己忘词的时候内心会逐渐紧张，这时候我们可以快速的将紧张换成开心、激动、兴奋的词语加掌声，来换取时间回忆内容。还可以用主动提问的方法来赢得时间活跃现场气氛。跳跃法也是缓解忘词的时的尴尬，咱们演讲时忘词只是一时忘记一小部分，不会忘记全部，所以不妨跳跃到下一段继续演讲。还有让自己充满激情，保持清醒的头脑，调整好心态都能很好处理忘词场面。

2.如何增加演讲的能力

以背诵为基拓宽孩子知识面，除了心理因素，另一部分孩子不善言辞是因为知识储备较少。表达不仅需要“言之有情”，更需要“言之有物”、“言之有理”。可以在熟读和朗诵的基础上，可以让孩子们背诵名篇佳句。“腹有诗书气自华”，大量的背诵不仅能帮助学生积累文学知识，无形中帮助孩子养成良好的记忆习惯，同时也增强了他们的自信心和勇气。

3.为什么表达能力不强

首先是因为“怕”，心里障碍，胆小，自卑、怕错、内向等，导致不敢开口、不能开口；第二是因为“缺”，孩子缺乏优秀规范的语言表达示范可模仿，缺乏专业的演讲知识与语言练习，缺少足够的语言练习机会，缺少专业的语言指导，说什么、怎么说都是盲目的、错误的，进而低质低效。第三是因为“懒”，懒得去想，懒得去学，懒得去说去练，所以口才与表达能力就很难改变。

厦门如何提高自己的沟通能力和技巧

4.找出口才榜样的相关视频

在咱们定好了学习风格以及学习榜样以后，接下来要做的就是找到相关的演讲的视频， 有了视频咱们学起来就更加的方便和学习针对性。咱们通过对视频内容的不断学习我们才能从中吸收各种知识，来增加自身的技巧。还有在找视频的时候 尽量找一些相对完整的视频，这样咱们才能完全了解，更加完整学习。

5.口才不好报口才培训有必要吗

我个人觉得相当有必要，不仅可以让我在锻炼口才的道路上节约时间，而且还能以最快的时间掌握有效的口才训练技巧。而且在学习的过程中不仅有听众，还有老师可以给您做出点评，好的和不足之处可以得到反映，和同学们一起练习，跟容易让我们坚持下去，跟容易成功。一个人单独练习很容易半途而废。

6.演讲的形式与风格

备：之前好好休息，上台前不要喝水和吃东西，记住，水不是流过时润喉的，而是从胃吸收才润喉的。上台前喝水，根本对嗓子没好处，反而容易让声音嘶哑。上台前更不要再次看稿，理论上，演讲前一天就应该脱稿。服装：商务正装即可，如果听众较多，衣服色可以浅一点。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太旧。配乐：自己选择一个适合内容的音乐，通常练习演讲的时间和音乐的时间、节奏能揉合到一起，肯定不会超时，上台演讲后开始放音乐。

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