厦门情商如何培养，今天和你分享的厦门口才演讲培训，我整理了一些资料，演讲是锻炼口才的重要方法，演讲口才源于动作，演讲的内容，演讲的形式与风格。

1.演讲是锻炼口才的重要方法

演讲不仅能增强我们的自信心，而且还能让我们克服当众讲话时候的紧张和恐惧感。当咱们*次登台演讲的时候，是不是会有不敢看观众、紧张 声音发颤 思想混乱等等语无伦次的表现。时常进行演讲会让我们逐渐消除紧张和恐惧感，加强自身的心理素质，让我们变得自信 口语清晰自然流畅。

2.演讲口才源于动作

这样来说咱们一场好的演讲，其中文字部分占演讲的7%，语言声音占38%、而咱们的肢体动作占率高达55%，为什么这么说？是因为我们在演讲的过程中，演讲者的语言以及肢体动作的优秀比文字内容更具有影响、感染力，能影响观众的表现情绪和思想。

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3.演讲的内容

题材深刻，主题明确，有正能量。一次上台演讲，内容构成包括：总述、故事、道理或寓意、总结。加上前面的开场自我介绍和“谢谢大家！”一共6部分。稿件内容尽量原创，因为只有自己更了解自己的创作理念，有感而发，更口语化。内容一定要深刻，感人。感人的前提是要感动自己，让自己有感受才能打动别人，*是自己的故事。

4.演讲的形式与风格

备：之前好好休息，上台前不要喝水和吃东西，记住，水不是流过时润喉的，而是从胃吸收才润喉的。上台前喝水，根本对嗓子没好处，反而容易让声音嘶哑。上台前更不要再次看稿，理论上，演讲前一天就应该脱稿。服装：商务正装即可，如果听众较多，衣服色可以浅一点。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太旧。配乐：自己选择一个适合内容的音乐，通常练习演讲的时间和音乐的时间、节奏能揉合到一起，肯定不会超时，上台演讲后开始放音乐。

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