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结果发现,每天饮用一杯以上滴漏咖啡的人和不喝的人相比,一年后其ALT指标维持在正常值或者出现下降的人多。而饮用罐装咖啡、速溶咖啡以及不含咖啡因的咖啡的人,则几乎没有效果。 喝法&搭配:每天摄入300毫克的咖啡因会造成负面影响,而一杯150毫升的红眼咖啡就有近200毫克的咖啡因,因此多喝不宜。可以和热腾腾的司康饼(scone)一起享用。